Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Приветствую, друзья Каждый день появляются новые дела, мы ставим себе задачи и стараемся их воплощать в жизнь . Но иногда замечаем, что накатывает усталость, сонное состояние, а то вдруг начинает всё раздражать, мы срываемся на близких, злимся на себя за это… Какой то замкнутый круг Дорогие мои ! Не отмахивайтесь от этих симптомов - это могут быть признаки анемии !!! Ведь железо нужно для того, чтобы донести кислород до каждой клеточки нашего организма ! Если не выяснить причину, стресс может лишь усугубить состояние ..
В старину для борьбы с железодефицитной анемией у беременных женщин использовали необычный метод: в кислые яблоки втыкали гвозди и оставляли их на несколько дней. Этот старинный способ действительно помогал повысить уровень железа в организме.
Лишний вес – это избыток калорий и дефицит активности. Это правило мы давно изучили и знаем: чтобы уходил вес, нужно создать дефицит калорий Но в реальности оказывается, что все не так просто. Некоторые люди прикладывают массу усилий, но при этом им никак не удается сбросить лишний вес. Причиной тому могут быть разные нарушения в организме. Причина № 1. Анемия Она возникает на фоне дефицита железа, приводящего к сокращению питания кислородом клеток. При различных степенях анемии происходит снижение всех метаболических процессов, что препятствует похудению. Причина № 2. Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы) При этом заболевании щитовидна