Я смогла скинуть почти все свои лишние кг, помогу и вам) Я диетолог, тренер по питанию! Основываясь на своём личном опыте и полученных знаниях помогу вам) На фото мой результат. Что бы начать худеть со мной, Добавляйтесь в друзья, ставьте +++ под этой ...
Плов - Сpазу сохpаняйте Pецепт!
Для нaчала замочите рис в тeплой воде ровно 1кг(у меня Кaмалино)
200мл раст мaсла
500гр мяса, жaрим до золотистого цвета
1 большая лyковица, так же жарим до золoтистого цвета
800гр моpкови ( у меня дети ее не любят, в и...
дорогие мои друзья Одноклассники. Большое Вам спасибо за Ваши поздравления пожелания и теплые слова в честь дня моего рождения! Желаю Вам мира добра радости здоровья. Всех и каждого ценю и уважаю.