Предыдущая публикация
Участники
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
Ставь класс и сохраняй к себе!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на бо...
«Сейчас, когда меня спрашивают о тебе, – я не могу произнести ни звука, – это было так полно, что не существует слов, чтобы описать, что я чувствовала, держа тебя за руку.. и только предательские слёзы скажут о том, что это ещё болит. Сказать, что ты л...
загрузка
Показать ещёЛевая колонка