После родов очень сильно поправилась. На 20 кг. У меня всегда была проблема с едой. Т.е. если стрессы и т.д., я их заедаю. Плюс, склонна к полноте. Кое-как скинула 10. Начала прыгать со скакалкой и приехала пожить на месяц мама и вела себя как "злой полицейский", чтоб я похудела. И все, стопор. На скакалке прыгать перестала ( не буду писать все причины, долго, теперь нет возможности). Аэробикой и просто упражнениями пыталась дома заниматься - тоже провал. Ребёнок не даёт. А когда спит, я тоже отрубаюсь,т.к. очень устаю. На спорт вечерами не могу пойти,т.к. папа приезжает с работы очень поздно. Ребёнка оставить не с кем. Спорт тоже отпадает. Не могу начать урезать себя в еде, особенно в сладком. Просто кошмар!!! Как будто производители туда наркоту добавляют. Сама понимаю, что это психологическая проблема, но не могу сбросить из-за этого эти несчастные 10 кг. Что скажите про похудение с помощью таблеток? Знакомая моя одна хорошо скинула вес на Листате мини....Кто сталкивался с подобным? Может посоветуете какую-нибудь книгу мозговправительную или ещё что. Не могу уже так ходить. И в зеркало не могу смотреть.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев