Природная Аптека

В ЧЁМ ПОЛЬЗА ЯБЛОК РАЗЛИЧНЫХ ЦВЕТОВ Оказывается, яблоки различных цветов имеют свои полезные свойства, и важно учитывать этот фактор при их выборе. !!! Зеленые яблоки! Являются самыми диетическими и полезны для аллергиков. Они также могут подавлять рост вредных бактерий и улучшать пищеварение. !!! Красные яблоки! Помогут защитить клетки от преждевременного старения. Кожура красных яблок богата витамином С, что может помочь при сердечно-сосудистых заболеваниях. !!! Желтые яблоки! Помогут улучшить работу печени и желчного пузыря.

САМЫЕ ОПАСНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 1. Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутамат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы. 2. Транс-жиры. Масло жирностью меньше 72% употреблять нельзя, это обыкновенный транс-жир. 3. Малосольная рыба в пластиковых тарах. Настоящая малосольная рыба хранится недолго и только в масле. 4. Арахис. Это генно-модифицированный продукт. В него вживляется ген петунии, чтобы его не атаковали насекомые. Поэтому арахис почти всегда свежий и презентабельно выглядит. 5. Крабовые палочки. Это обыкновенная соя, смешанная с крабовой эссенцией. Почти 95% сои - это ГМО (генно-модифицированный продукт) 6. Крупы и каши быстрого приготовления, хлопья. Содержат ароматизаторы и красители идентичные натуральным, но не натуральные. 7. Сладкие газированные напитки. Такие напитки в первую очередь вызывают жажду и, к тому же, содержат очень много сахара или того хуже сахарозаменителя. Ортофосфорная кислота убивает микроорганизмы. Кроме того, бензоат натрия (Е211), который используется как консервант, угнетает ферменты, что приводит к нарушению обмена веществ и ожирению. 8. Колбасы - содержат до 40% скрытых жиров и массу вкусовых добавок. Некоторые колбасы, сосиски, сардельки, на 80% состоят из трансгенной сои. 9. Курица. То, что мясо "накачивают" практически безвредными наполнителями - это многие знают, однако особенно мужчинам нельзя употреблять куриное мясо, так как в него добавляют большое количество гормонов вызывая гормональный дисбаланс. 10. Ароматизированные чаи. В них добавлено неимоверное количество красителей и кислот. 11. Майонез, кетчуп, соусы. Майонез полон транс-жиров, которые являются канцерогенными и вдобавок вызывают повышение уровня холестерина. Нельзя есть майонезы, особенно в пластиковых упаковках. Уксус выделяет из пластика те самые канцерогенные вещества! Майонез содержит огромное количество консервантов и стабилизаторов. 12. Картофельные чипсы, сухарики. Из-за особенностей приготовления в чипсах образуется уйма канцерогенов — веществ, провоцирующих рак. 13. Соки в пакетах. Ни о каких натуральных соках речь идти не может! В России эти соки делают из Китайского сырья 50% химия и 50% сыворотка фруктов или законсервированных фруктов. 14. Жевательные конфеты, пастила в яркой упаковке, чупа-чупс. Содержат огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители. 15. Сухофрукты. Диетологи не рекомендуют сухофрукты, обработанные раствором сернистой кислоты или сернистым газом. А по технологии подобной обработке у нас подвергают яблоки, груши и большую часть абрикосов. Курага без двуокиси серы имеет более темный, до бурого, цвет. Обработанные сухофрукты желательно замачивать на несколько минут в чуть теплой воде, тогда большая часть двуокиси серы перейдет в раствор. 16. Бульонные кубики. Готовые супы. Главный ингредиент в составе кубиков – это соль (50-60%). Еще треть в их составе – это глутамат (усилители вкуса), главная опасность которых заключается в том, что они - сильные канцерогены. 17. Творог в "пакетиках". В его составе присутствуют сухое молоко и растительные жиры, во многих из них творога НЕТ ВООБЩЕ. 18. Лапша быстрого приготовления. Если хотите её поесть просто не добавляйте приправ (даже сухих). На 95% и больше всех приправ, соусов, сухих продуктов содержат глутамат натрия. Сама лапша обычно создана из натуральных продуктов (вода, мука, яичный порошок). 19. Продукты для детей от крупных производителей содержат ГМО. Компаниями-нарушителями оказались Nestle, Gerber, Semper, Kolinska, Friesland Nutrition. 20. Сметана. Многие "сметаны" в пластиковых стаканах это растительные жиры и "продукт сметанный".

Вкус удовольствия / Мир рецептов

Если обнаружили боль в косточке на ноге ⠀ §§§ Нужно пачку лаврового листа (10гр) измельчить, засыпать в небольшой пузырек (можно баночку), залить 100 мл нашатырного спирта и убрать на неделю настаиваться в темное место, ежедневно пузырек встряхивать. §§§ Когда настойка готова, смазывать ею два раза в день больную косточку. Надо сказать, что этот рецепт настойки вас очень выручит.

Лечение варикоза народными средствами ✔ Эффективное лечение варикоза Эффективным лечением варикоза является чеснок с маслом. У одной больной, страдавшей сильным варикозом, после пары месяцев применения такого метода лечения варикоза больные вены ушли и даже не появились после трудного дачного сезона! Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой шелухой, а не с синеватой! После размешайте его с двумя частями сливочного масла. Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро, помыв ноги, следует надеть на них что-нибудь тёплое. Напомним, что одним из залогов благополучного лечения считается соблюдение диеты при варикозном расширении вен. ✔ Лечение варикоза зелёными помидорами Помидоры Рецепт заключается в следующем. Нужно просто привязывать к больным венам ломтики помидоров, лучше зеленых. С наступлением жаркого времени года, вены на ногах обычно начинают болеть еще сильнее и вздуваться еще больше. В это время какраз это делать и необходимо. по вечерам перед сном привязывать помидоры, а утром снимать, также рекомендуется делать около года. Шишки заметно станут меньше и мягче, по истечению года и вовсе пройдут. Полынь белая Кислое молоко нужно смешать с растолченной травой полыни, полученную кашу положить слоем на бинт и обернуть ноги. Ко всему вышеперечисленному нужно есть пюре из яблок, которое готовится следующим образом. Три яблока сорта антоновка необходимо залить 1 литром кипятка, подождать 180 минут, яблоки вынуть и превратить в кашу. Кашу следует есть по две столовых ложки утром и вечером. Уже через неделю вы будете спокойно спать. Курс лечения средующий, раз в месяц обязательно необходимо пять дней делать примочки из полыни и есть яблоки, потом перерыв на пять дней и опять повторяется. ✔ Лечение варикоза крапивой Крапива Хоть лечение очень долгое, но очень безопасное и действенное. Нужно делать следующее в течение шести месяцев: 2 столовых ложки травы залить стаканом кипятка, час настаивать, процеживать и выпивать по четверти стакана три раза в день. Через четыре недели стоит сделать перерыв на две недели и потом повторять курс лечения. Ко всему сказанному, стоит придерживаться определенной диеты, а именно: исключить жирное мясо и копчености, жареную рыбу (вареная рыба, наоборот, полезна!). И вы сможете даже гулять после этого курса лечения. ✔ Хмель в ноги Хмель Хмель – это очень хорошее лекарство и принимается оно при очень многих заболеваниях, но больше всего им удается лечить именно варикоз. Вам следует сделать следующее: сухие шишки хмеля залить 1 стаканом кипятка и подождать четверть часа. Настой принимают внутрь до еды за полчаса по стакану. Скажем так: чтоб прошло еще быстрее, вам следует в этом отваре смочить бинт или марлю и прикладывать её к ногам. Результат, поверьте мне, не заставит вас ждать. ✔ Лечение варикоза мускатными орехами Напиток Для лечения варикоза в домашних условиях. Размельчите несколько мускатных орехов в кофемолке. Одну столовую ложку получившегося порошка залейте стаканом кипятка. После положите столовую ложку мёда. Тщательно перемешайте и настаивайте полчаса. Такой настой необходимо выпить за час до завтрака и ещё один стакан – спустя 2 часа. При варикозе вен полезно ещё просто есть кедровые орешки, а сверху кожу растирать кедровым маслом. ✔ Лечение варикоза каланхоэ Каланхоэ Очень хорошим лечением варикоза является комнатное растение – каланхоэ перистый. Вам понадобится пол-литра листьев каланхоэ. Промытые листья кладём в литровую банку (должна получиться ровно половина) и доверху заливаем 70%-м спиртом. Настаиваем средство в тёмном месте 10–14 дней. Желательно ежедневно взбалтывать банку. Каждый вечер перед сном смазываем ноги и стопы получившимся настоем. Уже после первого применения боль уйдёт. Если у вас запущенный случай, то до излечения варикоза вам понадобится 4 месяца времени. Лечение варикоза упражнениями Микулина Довольно эффективным упражнением для прочистки сосудов являются упражнения Микулина. Нужно встать на носки, приподняв пятки на пару сантиметров от пола, а после резко приземлиться на пятки. Повторите упражнение 30–50 раз после отдых 10 секунд. Упражнение делается не быстро, в спокойном режиме. Желательно повторять это упражнение по 3–5 раз в день. При этом не стоит делать более 60 ударов. Упражнения Микулина ✔ Лечение варикоза яблоками Яблоко Для лечения народными средствами варикоза, а также тромбофлебита поможет настой антоновских яблок. Антоновские яблоки очищают кровь, улучшают сон и аппетит. В кипящий литр воды киньте 3 яблока, сверху закройте крышкой и поставьте в тёплое место на 4 часа. После, не вынимая яблоки из воды, разломайте их, перемешайте и процедите. Получившеюся настойку следует принимать, добавляя ложку мёда, по полрюмки, то есть по 50 граммов. Пьют средство утром, перед едой, и вечером, перед сном. Пюре из картофеля облегчит боль Необходимо очистить 5 картофелин, потереть на терке и этим пюре натереть и намазать ноги. Спустя 4 часа боль полностью пройдёт, и тогда пюре можно смыть тёплой водой. Да и, кстати, помогает еще одно средство – мазь из корня одуванчика. Для ее приготовления выкопайте корни, промойте, просушите, измельчите, залейте водой и варите до состояния пюре. Добавьте свиной жир – так, чтобы было очень густо. Хранить средство необходимо в холодильнике, а лечиться – прикладывая к венам. ✔ Настойка из конского каштана Конский каштан Пройдет всего три курса лечения – и вы заметите на своих ногах улучшение. Цветы конского каштана (50 граммов) требуется залить полулитром спирта, после чего дать настоятся 14 дней, каждый день тряся бутылку. Пропустите настойку через сеточку и употребляйте по столовой ложке, запивая водой, три раза в день до еды. Как пролечитесь неделю – сделайте перерыв на две недели. Потом лечение можно начать заново. ✔ Лечение варикоза мокрицей Метод лечение варикоза мокрицей не быстрый, но результат, безусловно, будет. Летом в садах вы можете найти траву мокрицу. Нарвите себе как можно больше, с запасом. Прикладывайте её к больным местам, сверху прикладывайте лист лопуха, подорожника или отбитый лист капусты. Следует обмотать всё это бинтом. Такой компресс необходимо держать полчаса. За день следует выполнить не менее четырех таких компрессов. Зимой прикладывайте распаренную мокрицу. ✔ Мокрица Лечение варикоза лесными орехами и арникой На пол-литра кипятка возьмите одну столовую ложку арники и кору орешника лесного. Дайте составу настоятся восемь часов. Употреблять лекарство нужно до еды по 1/3 стакана. На ночь советую делать следующее: 2 хлопчатобумажных полотенца пропитать сывороткой от кефира, после чего полотенца намотайте на ноги, а поверх укутайте калькой. И так спим всю ночь, а утром нужно помыть ноги в ванне. Вы скоро почувствуете, что вам становится легче.

💌

💌

✔️Этo мacлo пoмoжeт вaм избaвитьcя oт бoлeй в жeлудкe. ⠀ - пaчкa (200 гpaмм) paзмягчeннoгo cливoчнoгo мacлa - чaйнaя лoжкa тpaвы тыcячeлиcтникa, - чaйнaя лoжкa звepoбoя, - cтoлoвaя лoжкa цвeтoв кaлeндулы. ⠀ Бepeм вышeукaзaнныe тpaвы, измeльчaeм иx в пopoшoк (кoфeмoлкa, мяcopубкa). Cмeшивaeм пoлучeнный пopoшoк co cливoчным мacлoм. У нac пoлучитcя душиcтoe тpaвянoe мacлo. ⠀ Дaлee. Ha чepный xлeб (пшeничный или гpeчнeвый), paзмepoм кaк двa cпичeчныx кopoбкa нaмaзывaeм чaйную лoжку пoлучeннoгo тpaвянoгo мacлa. Eдим зa пoлчaca дo eды (тoлькo пepeжeвывaйтe eгo тщaтeльнo!). ⠀ Этoт бутepбpoд и ecть пpeкpacнoe лeкapcтвo для бoльнoгo жeлудкa, тaк кaк тpaвы (ocoбeннo звepoбoй) cлужaт пpeкpacным бoлeутoляющим cpeдcтвoм, мacлo oбвoлaкивaeт жeлудoк, a чepный xлeб cтимулиpуeт выдeлeниe жeлудoчнoгo coкa.

Норма холестерина в крови у взрослых (женщин и мужчин): таблица по возрасту Показатель. Норма у мужчин, ммоль/л. Норма у женщин, ммоль/л. Холестерин общий 3,6-5,2 3,6-5,2 «Плохой» холестерин (ЛПНП) 2,25-4,82 до 3,5 Хороший холестерин (ЛПВП) 0,7-1,7 0,9-1,9 НОРМЫ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ У МУЖЧИН ПО ВОЗРАСТУ Возраст. Общий холестерин (ммоль/л). ЛПНП-холестерин (ммоль/л). ЛПВП-холестерин (ммоль/л). < 5 лет 2,95-5,25 ммоль/л 5-10 лет 3,13-5,25 ммоль/л 1,63-3,34 ммоль/л 0,98-1,94 ммоль/л 10-15 лет 3,08-5,23 1,66-3,34 0,96-1,91 15-20 лет 2,91-5,10 1,61-3,37 0,78-1,63 20-25 лет 3,16-5,59 1,71-3,81 0,78-1,63 25-30 лет 3,44-6,32 1,81-4,27 0,80-1,63 30-35 лет 3,57-6,58 2,02-4,79 0,72-1,63 35-40 лет 3,63-6,99 1,94-4,45 0,88-2,12 40-45 лет 3,91-6,94 2,25-4,82 0,70-1,73 45-50 лет 4.09-7,15 2,51-5,23 0,78-1,66 50-55 лет 4,09-7,17 2,31-5,10 0,72-1,63 55-60 лет 4,04-7,15 2,28-5,26 0,72-1,84 60-65 лет 4,12-7,15 2,15-5,44 0,78-1,91 65-70 лет 4,09-7,10 2,49-5,34 0,78-1,94 > 70 лет 3,73-6,86 2,49-5,34 0,85-1,94 НОРМЫ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ У ЖЕНЩИН ПО ВОЗРАСТУ Возраст. Общий холестерин (ммоль/л). ЛПНП-холестерин (ммоль/л). ЛПВП-холестерин (ммоль/л). < 5 лет 2,90-5,18 ммоль/л 5-10 лет 2,26-5,30 ммоль/л 1,76-3,63 ммоль/л 0,93-1,89 ммоль/л 10-15 лет 3,21-5,20 1,76-3,52 0,96-1,81 15-20 лет 3,08-5,18 1,53-3.55 0,91-1,91 20-25 лет 3,16-5,59 1,48-4,12 0,85-2,04 25-30 лет 3,32-5,75 1,84-4,25 0,96-2,15 30-35 лет 3,37-5,96 1,81-4,04 0,93-1,99 35-40 лет 3,63-6,27 1,94-4,45 0,88-2,12 40-45 лет 3,81-6,53 1,92-4,51 0,88-2,28 45-50 лет 3,94-6,86 2,05-4,82 0,88-2,25 50-55 лет 4,20-7,38 2,28-5,21 0,96-2,38 55-60 лет 4,45-7,77 2,31-5,44 0,96-2,35 60-65 лет 4,45-7,69 2,59-5,80 0,98-2,38 65-70 лет 4,43-7,85 2,38-5,72 0,91-2,48 > 70 лет 4,48-7,25 2,49-5,34 0,85-2,38 Повышенный холестерин проявляет себя симптомами, связанными с ожирением. Человек страдает от избыточного веса, как правило, это диабетики.

ВЫМОЧЕННЫЙ В КРАСНОМ ВИНЕ ЧЕСНОК НЕ ВЫЛЕЧИТ РАЗВЕ ЧТО ОТ СМЕРТИ! ЭФФЕКТ ПОРАЖАЕТ ДАЖЕ ДОКТОРОВ! Чеснок, который предварительно вымочен в красном вине, является прекрасным средством, в котором одновременно сочетаются качество как чеснока, так и самого вина. Данная смесь помогает в профилактике большого количества заболеваний, очищении крови, повышении иммунитета, борьбе с холестерином, улучшении процесса работы сердца, выведении из организма лишней соли, а также увеличении положительной энергии человека. Именно поэтому мы приготовили для вас один чудодейственный рецепт! СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАСТОЙКИ ИЗ ЧЕСНОКА С ДОБАВЛЕНИЕМ КРАСНОГО ВИНА Для этого вам понадобится 12 зубчиков свежего чеснока и 0,5 литра высококачественного красного вина. Чеснок нужно предварительно очистить и залить вином в стеклянной емкости. Рекомендуется брать чеснок, который продается только на рынках, а не в магазинах. Дело в том, что магазинный чеснок практически не имеет полезных качеств. Для лучшего созревания эликсира чеснок можно разрезать на несколько частей. Это поможет сделать настойку ещё более полезной, но при этом несколько изменится вкус конечного продукта. Емкость со смесью чеснока и вина необходимо поставить на 2 недели в место, куда не проникает солнечный свет. Примерно дважды в день ее нужно периодически взбалтывать. По прошествии 2 недель полученную жидкость необходимо отфильтровать и слить в непрозрачный контейнер. Настойку чеснока и вина нужно употреблять каждый день по 2-3 чайных ложки. Этот эликсир вылечит от сотни разных болезней! Перед применением любого препарата или метода лечения обязательно консультируйтесь с врачом!