Ayzdorov.ru

Как дома очистить печень научным способом? Для этого нужно исключить вредные продукты, пить свежие соки, больше потреблять продукты с калием, кофе, добавить приправы.

Какие продукты сохраняют нам молодость? Рыба, яйца, овощи, ягоды, орехи, шоколад... + 10 рекомендаций, как сохранить молодость.

Мандарины - это не только освежающий фрукт, они полезны для нас: защищают от рака, насыщают антиоксидантами, повышают иммунитет, защищают головной мозг, поддерживают здоровье глаз и сердца.

Багульник болотный часто используют в кулинарии, кладут в душистый чай. Он обладает лечебными свойствами, его применяют в кулинарии, изготавливают фармацевтические препараты.

Чем полезны сосновые шишки, и какими лечебными свойствами обладают? Показания к применению, польза применения после инсульта + рецепты приготовления чая, настоя, настойки, варенья.

Основные причины старения кожи. Какие вещества омолаживают нашу кожу, и в каких продуктах они находятся? Жирная рыба, орехи, авокадо, зелёный чай, клубника, арбуз... + рекомендации диетолог, как сохранить кожу молодой.

Помимо утомительных тренировок мозга и принудительного запоминания, память можно улучшить, просто добавив в свою жизнь 15 полезных привычек, эффективность которых доказана научно.

Память и внимание можно улучшить просто играя в развивающие игры: головоломки, карточные игры, сравнение картинок, визуализация, лабиринты, и даже просто прослушивая музыку!

Гвоздика - это не просто вкусная специя, но и лекарство. Она подавляет инфекции в организме, снижает сахар в крови, лечит горло, кишечник, печень, укрепляет кости.