Предыдущая публикация
Про ЖИР и МЫШЦЫ в твоём организме
А вы знали, что мышцы намного тяжелее жира!!!
Жир - пористая, объёмная и лёгкая структура.
На этом многие попадаются, ошибочно полагаясь на свой вес на весах! - он вроде бы не так уж и велик, а бока из джинсов уже вываливаются!!
Или наоборот - вы совершенно не толстая, а вес 75 кг - и не уходит! (о таких еще говорят - "кость тяжёлая", вот только кости здесь вообще не при чём
!!!)
ВЕСЫ НИКОГДА НЕ ДАДУТ ВАМ РЕАЛЬНОЙ КАРТИНЫ! 
Для определения вашего избыточного, нормального или недостаточного веса используется показатель индекс массы тела (ИМТ).
ХОТИТЕ РАССЧИТАТЬ СВОЙ ИМТ?
РАССКАЖУ КАК - В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ!
!!!)
ВЕСЫ НИКОГДА НЕ ДАДУТ ВАМ РЕАЛЬНОЙ КАРТИНЫ!
Для определения вашего избыточного, нормального или недостаточного веса используется показатель индекс массы тела (ИМТ).
ХОТИТЕ РАССЧИТАТЬ СВОЙ ИМТ?
РАССКАЖУ КАК - В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ!
Следующая публикация
Нет комментариев