Предыдущая публикация
КАК УБРАТЬ МЕЖБРОВНУЮ СКЛАДКУ?
Это тема прямого эфира, который будет на следующей неделе.
Там я подробно всё покажу. А пока прошу ознакомиться с теорией.
Межбровка формируется за счет напряжения мышц сморщивающих бровь. Это происходит, когда мы огорчены, сосредоточены или напряжены.
Как же нам убрать складку между бровей?
Расслабить мышцы.
Контролировать мимику, стараться не напрягать эти мышцы.
Расслабить мышцы можно с помощью
💫упражнения паравозик (есть по тэгу #аманулина_упражнения );
💫вакуумной баночки для лица
💫тейпами
💫пластырь Frownies
Контроль мимики:
💫обращайте внимание в течение дня, какие мышцы лица напрягаете и расслаблять их. Особенно, когда сидите в смартфонах, компьютерах, читаете, смотрите телевизор.
💫позитивное мышление! Если у вас преобладают положительные эмоции, то вы больше улыбаетесь и меньше напрягаете мимические мышцы, которые выражают отрицательные эмоции и вызывают появление морщин на коже лица.
У меня межбровка была очень сильно выражена и до сих пор я с ней борюсь: расслабляю, разглаживаю, контролирую.
И в целом моя межбровка меня удовлетворяет😊
А у вас как дела с межбровкой? Беспокоит? Что-то делали уже с ней?
Следующая публикация
Нет комментариев