ХИТРОСТИ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Девушки,у меня для Вас отличная новость. 😍🌸 👉Мы набираем команду на марафон "Стройное тело" 👯‍♀️👯‍♀️💃💃💃👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️💃💃💃 😉👌Работаем целых 2 недели и получаем супер результат 💯💯💯 Вас ждёт: *сбалансированное меню на каждый день с обычными ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ  из магазина, которое вы сможете использовать в дальнейшем, комбинируя завтраки, перекусы, обеды и ужины * Работа с консультантом по питанию в информационном  чате группы поддержки * много полезной и важной информацию по питанию и не только 👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ 👗Не упусти свой шанс изменить себя, так как в команде  всего 30 мест! 😉Если готова, то скорее пиши "ДА" своему консультанту 📣

☺ Дорогие ,друзья !!!Я жду всех желающих снизить вес, постройнеть, похорошеть. 💥 У Вас есть возможность начать участвовать в НЕДЕЛЬНОМ БЕСПЛАТНОМ МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ. 📢 Регистрация началась! 🚀🚀 29 Июня – старт бесплатного марафона здоровых привычек. Участвуйте в нем и за семь дней вы сделаете первые шаги, которые приведут вас к крепкому здоровью, красивой фигуре и отличному настроению. Пишите "ДА" в комментариях отвечу всем у кого страницы открыты . С уважением консультант по питанию Галина Гуленова

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ! НЕДЕЛЯ БЕСПЛАТНО 👯‍♀👯‍♀👯‍♀💃💃💃👯‍♀👯‍♀👯‍♀💃💃💃 Вас ждёт: ✅сбалансированное меню на каждый день с обычными ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ  из магазина ✅  Работа с консультантом по питанию ✅ Информационный канал с заданиями на каждый день ✅Чат для общения ✅ РЕЗУЛЬТАТ 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀ 👗Не упусти свой шанс стать лучшей версией себя 🥰 😉Хочешь попробовать??? Тогда скорее пиши "ДА"

🌸😍Милые Девушки, если Вы не хотите останавливаться на достигнутом результате и готовы продолжить работу над собой, то наш  "Мини Курс по снижению веса" точно для вас. 😍🤝Доступ к курсу предоставляется на 14 дней 👯‍♀👯‍♀👯‍♀💃💃💃👯‍♀👯‍♀👯‍♀💃💃💃 Вас ждёт: ✅сбалансированное меню на каждый день с обычными ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ  из магазина ✅  Работа с консультантом по питанию в личном чате ✅ Информационный канал с заданиями на каждый день ✅Чат для общения ✅ РЕЗУЛЬТАТ 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀👯‍♀ 👗Не упусти свой шанс стать лучшей версией себя 🥰 😉Хочешь попробовать??? Тогда скорее пиши "ДА"

⠀29 ИЮНЯ БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР В ГРУППУ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. 💥 7 дней ❤️❤️❤️ 29.06 💯💯💯 старт !! Пишите ДА в комментариях 🎯🎯🎯🎯🎯❤️❤️ Приглашаю вас в команду марафона стройности Этот марафон для тех, кто хочет научиться разбираться в вопросах правильного питания, сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, сохранить свою красоту и привлекательность.

Избавляемся от висцерального жира Именно так можно убрать живот каждому, кто знает, что такое внутренний висцеральный жир и как его убирать. А не бессмысленно ограничивать себя в еде. 😘  Висцеральный жир убирать так:  1. Исключите из своего питания всего лишь один продукт под названием сахар и все, что его содержит. Кажется это чём-то не реальным, но буквально одна неделя и ваши рецепторы больше не будут по нему скучать. Проверено!  2. Если хотим ускорить процесс , добавляем физическую активность.  3. Обязательно нам нужна будет вода (30 гр на 1 кг веса\сутки)    Висцеральный жир находится в брюшной полости под мышцами живота и за частую при его развитии живот кажется большим по соотношен

💚⠀29 ИЮНЯ БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР В ГРУППУ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. 💥 7 дней ❤️❤️❤️ 1 29.06 💯💯💯 старт !! Пишите ДА в комментариях 🎯🎯🎯🎯🎯❤️❤️ Приглашаю вас в команду марафона стройности Этот марафон для тех, кто хочет научиться разбираться в вопросах правильного питания, сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, сохранить свою красоту и привлекательность.

Какие сладости можно употреблять ежедневно, не нанося вреда фигуре? ▫️В начале списка разрешенных сладостей стоит мармелад: дневная порция составляет 25 - 30 граммов (300 калорий на 100 граммов). ▫️На втором месте идет пастила без сахара, содержащая 300 - 320 калорий на 100 граммов. ▫️Зефир занимает третье место с калорийностью около 350 калорий на 100 граммов. Шоколад также допустим во время снижения веса, но рекомендуется выбирать плитку с содержанием какао не менее 70%, без орехов, изюма и прочих добавок, и не потреблять более 15 граммов в день. Мёд (1-2 чайные ложки) и сухофрукты (30 граммов) можно использовать для удовлетворения сладкого желания. Рекомендуется употреблять сладости в

Полюби себя💯💯💯💯

💚⠀29 ИЮНЯ БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР В ГРУППУ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ. 💥 7 дней ❤️❤️❤️ 29.06 💯💯💯 старт !! Пишите ДА в комментариях 🎯🎯🎯🎯🎯❤️❤️ Приглашаю вас в команду марафона стройности Этот марафон для тех, кто хочет научиться разбираться в вопросах правильного питания, сбросить лишний вес без ущерба для здоровья, сохранить свою красоту и привлекательность.