Предыдущая публикация
Мешки, темные круги под глазами, опухшие веки – это внешнее проявление того, что происходит внутри.
🌀🌀
⠀
Чтобы избавиться от этого внешнего недостатка – важно определить причину, по которой проявились пятна и устранить их.
⠀
Причины👇
✴ Усталость и стресс;
✴ Неправильная осанка, постоянное напряжение шеи, обтягивающая одежда;
✴ Слишком высокая или низкая подушка;
✴ Возрастные изменения;
✴ Гормональные изменения в организме (беременность, лактация, климакс);
✴ Резкое похудение и т.д.
⠀
Можно попробовать устранить мешки и тёмные круги под глазами самостоятельно ⬇
⠀
❇ Спите не меньше 7-8 часов в сутки.
❇ Ежедневно занимайтесь гимнастикой для лица. Так вы улучшите кровообращение и отток лимфы.
❇ Следите за осанкой. Часто тёмные круги на лице появляются из-за пережатых мышц шеи.
❇ Воспользуйтесь услугами косметолога: мезотерапия, лимфодренажная терапия или 4D массаж.
❇ Также попробуйте сделать домашние маски:
⠀▪Тертый сырой картофель + желток.
⠀▪ Творожная маска
⠀▪ Огуречные кружки
⠀▪ Зелёный чай в пакетиках
⠀▪ Миндальное масло и кокосовое молочко (2:1)
⠀
Очень важно следить за питанием, количеством воды и физической активностью, тогда ваша кожа будет здоровой и молодой! ❤
Следующая публикация
Нет комментариев