Медицинский центр «Экзарта» в Нижнем Новгороде

⏰ ИЗМЕНЕНИЕ РАСПИСАНИЯ Дорогие друзья! Сообщаем вам, что со 1.02 Центр медицинской реабилитации “Экзарта” по адресу: ул. Республиканская, д. 43к2 будет работать по следующему графику: ▫️ Понедельник 10:00 - 18:00 ▫️ Вторник 12:00 - 20:00 ▫️ Среда 8:00 - 16:00 ▫️ Четверг 12:00 - 20:00 ▫️ Пятница 8:00 - 16:00 ▫️ Суббота, воскресенье - выходные дни. 📍Если вас беспокоят боли в спине, мышцах, суставах, ограничение подвижности и другие проблемы, ждем на консультацию: 📲+7(831)429-01-15. #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #лечениевзрослыхидетей #лечение #лечениевзрослых #реабилитационныйцентр #реабилитациядцп

🤫 СЕКРЕТЫ УСПЕШНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕНА Если врач поставил неутешительный диагноз — артроз коленного сустава, самым лучшим вариантом будет реабилитация 👉 Она позволит продлить жизнь суставу, двигаться без боли и отстрочить сложную операцию. Что важно знать: 💡 Внимательно выбирайте реабилитолога. Желательно попасть на приём к врачу, который владеет методикой Кальтенборна-Эвента. С помощью системы тестов он проведёт диагностику и составит программу лечения ❤️‍🩹 Качественная реабилитация построена на принципах нейрофизиологии и биомеханики, план терапии должен быть индивидуальным, с учетом всех особенностей пациента, а упражнения должны корректироваться по результатам предыдущих занятий. ✅ В результате лечения боль проходит, устраняются проблемы с мышцами и фасциями вокруг сустава, улучшается его питание. Все это тормозит дальнейшее развитие артроза. ❗Важно: если каждый раз с вами проводят однотипные упражнения, вы занимаетесь в группе, боль не уходит и подвижность колена не улучшается, то это повод задуматься о смене реабилитолога. 💡 Заботьтесь о суставах ежедневно. По рекомендации врача принимайте ненасыщенные жирные кислоты, добавьте в рацион достаточное количество белка, клетчатки, витаминов и микроэлементов и пейте не меньше 1 литра воды в сутки 🌱 Постепенно избавляйтесь от избыточного веса, лишние килограммы увеличивают нагрузку на колени и снижают эффект от лечения. Если специалист рекомендует домашние упражнения – не ленитесь и занимайтесь регулярно, от этого зависит ваше здоровье 🤸‍♀️ 💡 Настройтесь на длительный срок реабилитации. Проблемы в суставах копятся годами и быстро улучшить самочувствие при артрозе невозможно 📆 Комплексное восстановление займет около 6 месяцев. В медицинском центре “Экзарта” есть всё для успешного лечения: сертифицированные специалисты, современное оборудование, индивидуальный подход к каждому пациенту. Остались вопросы? Позвоните нам: ☎️ +7(831)429-01-15, обо всем подробно расскажем🤝 Ставьте 👍 , если было полезно, это поможет другим людям увидеть пост и изменить отношение к своему здоровью. #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #артроз #артрозсуставов #артрозколена #артрозколенногосустава #артрозлечение #коленоболит

📚 СПЕЦИАЛИСТЫ “ЭКЗАРТЫ” ПРОШЛИ НОВОЕ ОБУЧЕНИЕ Всегда учиться новому? Да, это про нас. Основа работы центра “Экзарта” — постоянное совершенствование и оттачивание навыков специалистов🏆 Это помогает нам максимально эффективно работать и помогать пациентам с разными проблемами. Сотрудники медцентра прошли новое обучение методике Кальтенборна в Международной Академии Медицинской Реабилитации (МАМР)🌟 💡 Методика Кальтенборна — это сразу и диагностика, и мануальная терапия. Она довольно сложная, для ее освоения реабилитолог должен быть очень хорошо подготовлен: ему требуются прочные знания анатомии и принципов биомеханики. Проблема, с которой обращается пациент может касаться сустава, нерва или мышцы, или всех этих тканей одновременно, поэтому необходимо шаг за шагом провести исследование функциональных возможностей организма, чтобы подобрать эффективное лечение 🔍 ✅ Специалисты центра уже применяют новые знания и практические навыки в работе с пациентами для снятия болевых синдромов, восстановления после травм и операций, при лечении различных болезней опорно-двигательного аппарата и неврологических состояний, для коррекции работы нервов и мышц. Курс был очень интересным, продуктивным и, главное, полезным! Поздравляем с новыми успехами!👏👏 #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #мануальнаятерапия #диагностика #лечениевзрослых #лечениедетей #МАМР

🗣 ОТЗЫВ ПАЦИЕНТА: КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ Среди пациентов медицинского центра “Экзарта” есть не только взрослые и дети с серьезными нарушениями двигательных функций, но и с небольшими отклонениями, которые легко поддаются коррекции👇 Недавно свой курс лечения успешно закончила Василиса🌿 Мама заметила у нее нарушение осанки и обратилась за помощью к нашим специалистам. Осанку мы корректируем с помощью современных методов с доказанной эффективностью, среди них: 🔹Мягкие мануальные и инструментальные техники; 🔹Тренажер “Экзарта”; 🔹ЛФК; 🔹Физиотерапия; 🔹ПНФ; 🔹Войта; 🔹Бобат; 🔹Кинезотейпирование. Для разработки программы лечения мы проводим функциональное тестирование 🔎 Диагностика позволяет понять, в каком отделе позвоночника есть проблема, и какие методики помогут ее решить. 📚После завершения основного лечения врач центра составил для Василисы домашние задания, которые ей необходимо выполнять для закрепления хорошего результата. Благодарим семью за теплый отзыв! Послушайте его в нашем коротком ролике🎞 #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #нарушениеосанки #коррекцияосанки #исправлениеосанки

⛹‍♀ ТРАВМЫ НОГ В СПОРТЕ: КАК ИХ ИЗБЕЖАТЬ? В любом спорте, особенно профессиональном, успехи сопровождаются травмами. И некоторые контактные виды спорта, например, футбол, хоккей, баскетбол — самые травмоопасные💥 Под удар зачастую попадает нижняя часть тела: растяжение связок голеностопного сустава, боль в голени, разрыв передней крестообразной связки колена 👉 Это лишь некоторые примеры частых травм. Как их избежать? Работа мышц позвоночника Многие начинающие спортсмены, допускают распространенную ошибку: они начинают тренировать только нужные, по их мнению, мышцы с целью обезопасить ту или иную часть тела от травм 💡 И забывают о том, что качество движений напрямую зависит от работы мышц позвоночника. Чем они крепче, тем лучше функционирует позвоночник, и тем больший объем движений он позволяет совершать суставам🍀 Это важно в любом виде спорта. Крепкий и подготовленный позвоночник способен выдержать нагрузку от удара, уберечь спортсмена от переломов и травм, и поможет успешно справиться с неожиданными ситуациями, которые часто случаются на соревнованиях. Правильная обувь Очень часто при ограниченном бюджете критерием для выбора формы становится низкая цена ☝ Сэкономить стоит на шортах или футболке, но обувь и носки должны быть качественными. От них буквально зависит здоровье и будущее ➡ Например, если будет потеть стопа и появятся мозоли, то вы станете инстинктивно избегать нагрузки на ногу, тем самым увеличивая вероятность травмирования. Хорошая спортивная обувь поддерживает огромное множество суставов и связок стопы, правильно амортизирует, защищает от переломов. Если произошла травма Когда острое состояние миновало, спортсмену необходимо пройти курс реабилитации📋 Это – многоступенчатая и индивидуальная программа, которую составляет врач вместе с тренером и самим спортсменом. Занятия с реабилитологом помогают не только быстрее восстановиться, но и снизить риск получения повторной травмы❤‍🩹 🔎 Узнать подробности и записаться на прием в медицинский центр “Экзарта” можно по телефону: 📞 +7(831)429-01-15. #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #спортивныетравмы #получилспортивнуютравму #спортивныетравмыпомощь #предотвращениеспортивныхтравм

А какие тренировки предпочитаете вы?💪

❤‍🩹 ВОССТАНАВЛИВАЕМ ПОСЛЕ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА Тазобедренный сустав удерживает на себе вес всего тела и участвует в половине всех видов движений 🔎 Операция по его замене на искусственный имплант – крайне сложное вмешательство, процесс восстановления занимает до 12 месяцев. Важно понимать, что без реабилитации операция не имеет большого смысла: 💠 Без гимнастики и упражнений связки, растянутые после эндопротезирования, не смогут вернуться в правильное положение, и протез не стабилизируется. 💠 Для восстановления нормальной функции мышц им необходима тренировка, без специальной стимуляции они не получат необходимого кровоснабжения и окончательно потеряют тонус. 👩‍⚕ В медицинском центре “Экзарта” программа лечения всегда строго индивидуальна, разрабатывает ее врач после детального осмотра и диагностики функциональных возможностей. Курс реабилитации направлен на: 🔸 Восстановление объема движений в суставе; 🔸 Улучшение фиксации и снижение риска смещения протеза; 🔸 Устранение боли и отечности; 🔸 Формирование правильной походки; 🔸 Повышение физической выносливости. ✅ Для развития силы и гибкости мышц мы проводим регулярные занятия на специальной подвесной системе. Начинаем с простых упражнений лежа на спине (до 2 месяцев после операции) 👉 Постепенно программу усложняем и тренируем выпрямление ноги, подъем ноги и таза, работу на боку, упражнения на круговые движения. До полугода после операции пациент восстанавливает работоспособность ноги и учится ходить без опоры 🌱 Через 6 месяцев под наблюдением специалиста подключаем упражнения на приседание. ✅ К программе лечения добавляем мягкие мануальные техники. Такое воздействие усиливает приток крови к суставу, насыщает ткани кислородом и ускоряет процесс регенерации. Эффективность реабилитации увеличивается, если перед протезированием сустава пациент прошел подготовку. О ней мы рассказывали ранее. 📍Предстоит операция? Звоните нам: 📲 +7(831)429-01-15. Запишем к врачу на ближайшее время, поможем подготовиться к эндопротезированию и восстановиться после него👌 #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #тазобедренныйсустав #эндопротезирование #реабилитацияпослеоперации

💬 ОТЗЫВ О ЛЕЧЕНИИ Еще не определились с выбором медицинского центра для прохождения реабилитации? Делимся с вами новым отзывом о лечении у нас👇 Огромное спасибо маме за теплые слова в адрес нашей команды!🌸 #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #отзывыпациентов #отзывыолечении #отзывыоврачах #медицинскийцентротзывы

ДЕЛИМСЯ ПЕРВЫМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ ЛЕЧЕНИЯ 💪 Совсем недавно к нам обратились за помощью мама с дочкой. Девочке 8 лет и у нее генетический синдром Маринеску-Шегрена или врожденный порок развития мозжечка 💡 Заболевание связано с аномалией структур, отвечающих за координацию 👉 Разумеется, врачи не в силах обратить вспять генетическое заболевание, но мы всегда можем улучшить функциональные возможности пациента. 👩‍⚕️ Специалисты центра “Экзарта” в процессе реабилитации ребенка работают над улучшением координации движений, тренировкой и стабилизацией взгляда, отработкой навыка самостоятельной ходьбы на тростях — сама девочка пока стоять не может и ей необходимо сопровождение. Работаем по методикам: 🌿 Бобат 🌿 Нейрологопедия ✅ Для мамы первым и очень неожиданным результатом лечения стало улучшение почерка у ребенка буквально за 2 занятия🔥 Помогла добиться такого результата нейрологопедия и работа над стабилизацией взгляда. 💭 Иногда родители ругают детей за плохой почерк. Ребенок в этом не виноват, и нарушение связано с некорректной работой координирующих структур (глаз, мозжечок, кисть) ❤️‍🩹 Вместо ежедневной тренировки почерка и огромного количества прописей достаточно просто поработать с ребенком руками: улучшить стабилизацию глаз, шеи, языка, простимулировать проприорецепцию и вестибулярные структуры, отвечающие за координацию и равновесие. 🔍 Наши методики помогают даже тем, кто клинически здоров, но у них заметны небольшие отклонения. Например, с крупной моторикой все в порядке, но почерк неаккуратный, движения неловкие, иногда из рук что-то падает 🧠 Такие особенности говорят о нарушении в работе нервной системы, то есть в какой-то момент она сформировала свою функцию не до конца или недостаточно хорошо. И с этим тоже можно и нужно работать👌 #экзарта #нн #реабилитация #нижнийновгород #медицинскийцентр #гипоплазиячервямозжечка #атрофиямозжечка #генетическоезаболевание #улучшениепочерка

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕИ: КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ НЕОБРАТИМЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ПОЗВОНКАХ И СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ? Лучшая профилактика остеохондроза — ежедневная физическая активность 🏃‍♀‍ Ведь именно регулярная работа за компьютером и смартфоном, минимум подвижности, вечера за книгой и телевизором приводят неправильной работе мышц, повышенной нагрузке на связки и фасции. 👉 Из-за этого позвоночник не получает нужной поддержки, и позвонки сильнее давят на межпозвоночные диски. Их питание нарушается, теряется эластичность и форма, защемляются нервные окончания. Сначала это провоцирует боль, и обычно мы ее игнорируем. Но именно на первой стадии недуг можно вылечить быстро и без серьезных потерь для кошелька 🚀 Не откладывайте визит к доктору, особенно, если у вас появились и другие симптомы: онемение и мышечная напряженность, головная боль, шум в ушах, снижение зрения и слуха, тошнота, головокружение. Для восстановления нарушенных функций специалисты медицинского центра “Экзарта” используют европейские методы терапии: ✅ Мягкие мануальные техники позволяют тщательно поработать с суставами, связками, мышцами и сухожилиями в области шеи, чтобы нормализовать тонус и восстановить естественную подвижность 🍀 Воздействие происходит без резких скручиваний и растяжений, ударных и болезненных массажных приемов. Поэтому процедура максимально комфортная и не вызывает осложнений👌 ✅ Упражнения на подвесной системе “Экзарта” снимают спазмы и напряжение мышц, восстанавливают амплитуду движений, активируют и укрепляют глубокие мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за поддержание позвоночника и суставов. ✅ ПНФ восстанавливает диапазон движений мышц, улучшает их гибкость и силу. ✅ Массаж электростатическим полем на аппарате “Элгос” действует на глубокие ткани, усиливает микроциркуляцию, снимает боль и отек, ускоряет процессы регенерации. Современные и безопасные методики позволяют замедлить процессы деформации позвоночника в любом возрасте ❤‍🩹 При правильном подходе к лечению нам удается восстановить самочувствие пациента и исключить повторное появление болевого синдрома. Узнать подробности и записаться на прием к врачу можно по телефону: 📲 +7(831)429-01-15. #реабилитация #нижнийновгород #нн #медицинскийцентр #остеоходроз #болитшея #больвшее #болитспина #больвспине #больвспинелечение