Предыдущая публикация
Каким может быть завтрак?
Не переживайте, просто выпейте стакан воды, чай, отвар шиповника. Такая несложная процедура поможет ночной желчи с токсинами выйти из организма. Такая хорошая привычка поможет избавить от заболеваний не только вашу печень, а и весь организм. Это будет замечательной профилактикой от желчекаменной болезни, дискензии желчевыводящих путей, гастрита, геморроя, запора, холангита, мочекислого диатеза и др.
Чтобы поддержать работу печени постарайтесь часто, но дробно питаться. Процесс пищеварения сопровождается выбросом желчи, а для хорошей работы всего организма такой процесс должен происходит через каждые пару часов. Потому разбейте весь ваш дневной рацион с возможностью кушать каждые 2 часа. Но это должно быть не объедание. Например, можно хорошо позавтракать, а потом по прошествии каждых 2-х часиков съедать то яблочко, то сухарик, изюм, орехи и т.п. В таком случае, даже, если есть камни, они постепенно будут превращаться в песочек и выводиться из желчевыводящей системы.
Следующая публикация
Комментарии 2