Здравствуйте!
Пока моя тема-лонгрид висит, хочу маленький вопрос задать: сильно набрала вес за лето в связи с неконтролируемыми (плохое психологическое состояние) зажорами в-основном углеводной пищей, с огромной притом избирательностью в еде. Проходила в этот же период полное обследование, ферритин 8 при норме 10-120, железо в сыворотке 5 (норма 6.6-26), а ЖСС и ЛЖСС наоборот повышены (89 и 83 соотв.). Врач счел отклонения не нуждающимися в коррекции, жалобы на набор веса проигнорированы последовательно всеми врачами, к сожалению.
Кето знаю и даже волею судеб являюсь кето-диетологом для кузена, у него все очень успешно идет, но сама в связи с сильнейшей аддикцией и некоторой сниженностью воли не могу пока переломить себя и переустроить свое питание в этом направлении.
Есть ли способы - и показаны ли в моем случае - корректировки именно жлезо-ассоциированного профиля? https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=495720 Наш канал в Телеграм: https://t.me/forums_rms
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев