Предыдущая публикация
Используй маленькие тарелки.
Объясню: Если у тебя большие тарелки, то нормальная порция будет смотреться на ней неубедительно, так что ты всегда будешь накладывать себе больше еды, чем нужно, а потом чувствовать дискомфорт.
Попробуй взять маленькую тарелочку: в два раза меньшая, чем обычно, порция будет казаться в ней настоящим пиром, так что твоё сознание отметит, что этого достаточно.
#марафонстройности #пп #ппрецепты #зож
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев