Предыдущая публикация
В состав перца чили входит капсаицин, который снижает аппетит и ускоряет сжигание жира.
👍Одно исследование показало, что употребление перца чили во время ужина увеличивает чувство сытости и уменьшает желание есть ночью.
В ходе другого исследования выяснилось, что те, кто ел на завтрак продукты, содержащие красный перец чили, съедали на обед калорий меньше, в особенности жиров и углеводов.
https://t.me/makeup26 У нас вы найдете лучшие уроки макияжа на каждый день💄❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев