Женский журнал "Здоровье и Красота"

Сeкpeтный peцeпт oт тpихoлoгa! Бepём 1,5-2 cт. л. кoндициoнepa для вoлoc (или бaльзaмa). Ηe caмoгo дopoгoгo, лучшe дaжe oтeчecтвeннoгo, бюджeтнoгo. Дoбaвляeм в нeгo пo aпмулe витaминoв гpуппы Β (кoтopыe cвoбoднo пpoдaютcя в aптeкe зa бюджeтныe дeньги) B1-Тиaмин B2-Pибoфлaвин B3-Ηикoтинoвaя киcлoтa B6-Πиpидoкcин B12-Циaнoкoбaлaмин + 1 aмпулу coкa aлoэ Βитaмины гpуппы Β cпocoбcтвуют pocту и укpeплeнию вoлoc, пpeдoтвpaщaя их выпaдeниe. Πpидaют им блecк и зaщищaют oт ceдины. Ηeдocтaтoк этих витaминoв мoжeт пpивecти к пoтepe вoлoc и oблыceнию. Β oбщeм, cмeшaли тщaтeльнo вилкoй или мини микcepoм, пoмыли гoлoву шaмпунeм и нa 10-15 минут нaнecти нaш oбoгaщeнный витaминный бaльзaм. Зaтeм cмыть. Сoхpaнитe это к себе и будьте неотpазимы!

Полезные кефирные коктейли Если вы любите кефир, то и кефирные коктейли придутся вам по вкусу. А главное, сколько разнообразных вкусов и пользы! 6 рецептов (смотрите в комментариях) 👇

Кацудзо Ниши: «Самое первое — позвонки все становятся на свои места!» Приводит в порядок позвоночник без хирургического вмешательства. Подробнее как выполнять упражнения читайте в комментариях 👇

Постучите пятками о пол… и вы здоровы! Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками. Как выполнять упражнение (читайте в комментариях)

Утром позвонили из больницы. Я услышал всего одно слово: «Приезжайте!» и мир рухнул. Мне казалось, что ничего не может быть страшнее. Но я ошибался. Пришла беда -отворяй ворота! Через полгода заболела дочь. Сначала она долго болела простудой, но вот последние дни ей стало совсем плохо, она впала в кому. Отвезли в Филатовскую, где был поставлен диагноз «Диабетическая кома 3 степени». Помню, как бледный врач с испариной на лбу, медленно подошел ко мне, взял за руку: «Готовьтесь. Это конец!» — НЕТ, НЕ МОЖЕТ БЫТЬ, Я НЕ ПЕРЕЖИВУ ЭТОГО! И потекли страшные дни и ночи ожидания. 7 суток я сидел на пороге реанимации и ждал. Каждый час врач выходил и говорил о состоянии дочери. Каждый час в течение 7 суток мое сердце останавливалось. 168 раз я готовился услышать то, что действительно станет самым страшным в моей жизни. И вот, наконец, врач вышел и (читайте далее в комментариях)

«Бомбы здоровья» — это то, что сейчас нам так необходимо! Иммунитет будет работать на все 100%, попробуйте! Рецепты читайте и смотрите в комментариях 👇 https://snianna.ru/blog/vot-kak-sdelat-immunitet-silnym-bomby-zdorovya-2-unikalnyx-recepta-dlya-vzroslyx-i-detej-video-recepty.html

Лучшие противовирусные средства — cоветы врача

Как вернуть суставам молодость: домашний напиток, который снова сделает походку летящей. 📌Сохраните рецепт овсяного эликсира (ссылка в комментариях 👇)

Омолаживающее упражнение для лица: Всего 1 минута в день. Как выполнять смотрите в комментариях 👇👇👇