✅правильное питание🥣🥗: при его отсутствии организм испытывает стресс;
✅распорядок дня📆: в последние дни следует наладить режим;
✅включаться постепенно: не стараться переделать все дела сразу в первый рабочий день после отдыха;
✅зарядиться положительными эмоциями🥳: на обеденном перерыве вспомнить о новогодних каникулах, зарядив себя и других положительными эмоциями🥰;
✅заняться планированием📝, в том числе напомнить себе о предстоящих праздниках и выходных🙃: это не только полезно, но и воодушевляет, помогает поверить в себя и дополнительно мотивировать на действия💃🕺;
✅добавить новизны: немного изменить имидж или рабочее место (даже если это будет какая-нибудь безделушка)
✅не требовать от детей многого в первую рабочую неделю👼, давать им поблажки☺️. Хотя, дети гораздо быстрее адаптируются к новым условиям, чем мы - взрослые 🤔
Всегда рады слышать Вас! ☎89234759097
Всегда рады видеть Вас!
🏘пр. Шахтёров, 57
🕙Ежедневно с 10.00 до 20.00🕗
Лучшие аниматоры ➡@animator_mzk
Гения из ребёнка ➡ @_smartykids_mzk
Воздушные шарики тут @shariki_mzk
#междуреченск #игроваякомнатамеждуреченск #детимеждуреченск #детскийденьрожденияМеждуреченск #лукоморьемеждуреченск
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев