В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Плавание - это замечательный вид физической активности для детей, который может иметь множество полезных эффектов: 🏊Укрепление мышц и улучшение координации движений. Плавание предоставляет детям возможность использовать все свои мышцы, что способствует их развитию и укреплению. Кроме того, во время плавания дети учатся контролировать свое тело и двигаться с координацией, что может привести к улучшению их баланса и гибкости. 🏊Улучшение кардиоваскулярной системы. Плавание - это отличный кардиотренинг, который улучшает кровообращение и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Регулярное плавание может помочь детям улучшить свою выносливость и уменьшить риск различных сердечно-сосудистых забо
3 причины заняться плаванием🏊 1. Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему Если с сердцем и сосудами возникают проблемы, это влечет за собой нарушение работы всего организма в целом. Поэтому очень важно поддерживать и укреплять сердечно-сосудистую систему. И в этом случае лучшая физическая нагрузка – плавание. При нем тело практически всегда находится в горизонтальном положении. Сердцу намного легче выталкивать кровь через артерии и периферии. А совершать этот необходимый для организма процесс помогают присущие плаванию ритмичное сокращение мышц и глубокое дыхание. 2. Тренировка всего тела Во время плавания происходит нагрузка на все группы мышц, что очень благотворно влияет не
5 отличных вариантов досуга с детьми в Красноярске 👍 🔹Зверье мое! Дети всех возрастов любят животных, общение с братьями меньшими дает ребенку представление о заботе, он учится относиться к ним бережно и с уважением. Посетите с малышами контактный зоопарк или конную ферму, уверяем, положительных эмоций хватит на неделю вперед! 🔹Когда я вырасту, я стану… Ваш ребенок уже интересуется профессиями или тем, как все устроено в мире? Сегодня несколько научно-развлекательных лабораторий предлагают мастер-классы по освоению профессий или проведению физических и химических опытов. Подарите себе и ребенку незабываемые впечатления. 🔹Весь мир — театр. В век мультфильмов, робототехники и гаджетов р
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.