Фитнес центр, школа танцев Позитив, г. Сухой Лог

Доброе утро! ☀️ Меня спрашивают расписание детских групп нашей школы танцев, на стене опубликовано расписание для взрослых. Это чтобы было удобнее, не путаться. Детские группы по возрасту, уровню подготовки у нас распределены и родители также спокойно знают новости и расписание своей группы 💖 Просто пишите в сообщения, или ватсап 89122814300 Анастасия и мы решим по дням, времени занятий для вашего ребёнка⏰ #сухойлог #фитнесцентрпозитив #фитнессухойлог #детисухойлог #танцыдлядетейсухойлог #танцысанастасиейосипчук #танцысухойлог #красотасухойлог #здоровьесухойлог #стройностьсухойлог #танцыдлявсехсухойлог #восточныйтанецсухойлог #танецживотасухойлог #эстрадныйтанецсухойлог #народныйтанецсух

Мы с Ульяной прошли очень нужные, важные обучающие семинары по тренировкам при болях в пояснице и травмах и болях в коленом суставе. Основные, часто встречающиеся жалобы связаны именно с этим. Многое знали, и, конечно, узнали новое👍 Сидели с методичкой и анатомическим атласом 😉 Внедряем, добавляем в программы👌 С заботой и любовью для вас ❤️ #сухойлог #фитнесцентрпозитив #фитнессухойлог #тренировкисухойлог #йогасухойлог #мфрсухойлог #растяжкасухойлог #пилатессухойлог #функциональныйтренингсухойлог #здоровьесухойлог #здороваяспина #красотасухойлог #стройностьсухойлог

Главная наша задача - здоровье! Немного расскажем таком, действительно, уникальном направлении как ПИЛАТЕС+ МИОФАСЦИАЛЬНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ 🔥 Два совершенно потрясающих фитнес направления для большей эффективности объединены и прекрасно дополняют друг друга. 🔶МФР — это уникальная техника массажа, направленная на расслабление фасций и глубоких мышц. *фасции - это оболочки из соединительной ткани, окружающие мышцы. 🔶ПИЛАТЕС – это система, направленная на проработку всех групп мышц, включая глубокие мышцы-стабилизаторы, укрепление мышечного корсета, улучшение гибкости, подвижности в суставах. ❤️Благодаря такому сочетанию достигается невероятный эффект — укрепление мышц, их растяжка и од

Прекрасные новогодние праздники позади и мы с новыми силами приступаем к тренировкам. На каникулах мы с Ульяной успели пройти два обучающих курса, очень интересных и нужных. Конечно, все знания сразу начнём применять в группах Возвращаться к режиму бывает лениво, прекрасно понимаем, но пора! Скоро лето☀️😄Ждём вас сегодня по расписанию ❤️ 13:00 ПИЛАТЕС +МФР Анастасия, Ульяна 2 зала 16:00 ОФП дети конкурс 17:30 ФИТНЕС МИКС Анастасия 17:30 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС Ульяна 18:45 ТЫ В ТАНЦАХ! Анастасия 18:45 PRO КАЧ Ульяна 20:00 ПИЛАТЕС Анастасия 20:00 ПИЛАТЕС Ульяна Фото в нашего солнечного фитнес тура в Мармарис💖☀️🌴 #сухойлог #фитнесцентрпозитив #фитнессухойлог #тренировкисухойлог #йогасухойлог #мфрсухойлог #растяжкасухойлог #пилатессухойлог #функциональныйтренингсухойлог #стройностьсухойлог #красотасухойлог #здоровьесухойлог #гибкостьсухойлог #молодость #школатанцевсухойлог #детисухойлог #танцыдлядетейсухойлог #танцысанастасиейосипчук #танцысухойлог #школатанцевальногоискусства #позитивсухойлог #танцыдлявсехсухойлог #восточныйтанецсухойлог #танецживотасухойлог #эстрадныйтанецсухойлог #народныйтанецсухойлог

Доброе утро! ☀️ Сезон подготовки к Новому Году успешно завершен😉😄 Начинаем "Здравствуй Лето, здравствуй Пляж!" 🏖️🌴 Прямо сегодня! Просыпаемся, улыбаемся и на тренировку 🔥 11:00 функциональный фитнес Ульяна, Анастасия 12:15 пилатес плюс МФР Ульяна, Анастасия 89122814300 Анастасия Осипчук #сухойлог #фитнесцентрпозитив #фитнессухойлог #тренировкисухойлог #йогасухойлог #мфрсухойлог #растяжкасухойлог #стрейчингсухойлог #пилатессухойлог #функциональныйтренингсухойлог #стройностьсухойлог #красотасухойлог #здоровьесухойлог #гибкостьсухойлог #молодость

Наше праздничное расписание 🎄❄️🎉🍾 Уже 2 января мы начинаем новый год красоты и здоровья ❤️ #сухойлог #фитнесцентрпозитив #фитнессухойлог #тренировкисухойлог #йогасухойлог #мфрсухойлог #растяжкасухойлог #стрейчингсухойлог #функциональныйтренинг #красотасухойлог #здоровьесухойлог #стройностьсухойлог #стриппластикасухойлог #пилатессухойлог #функциональныйтренингсухойлог #молодость #школатанцевсухойлог #детисухойлог #танцыдлядетейсухойлог #танцысанастасиейосипчук #танцысухойлог #школатанцевальногоискусства #позитивсухойлог #танцыдлявсехсухойлог #восточныйтанецсухойлог #танецживотасухойлог #эстрадныйтанецсухойлог #народныйтанецсухойлог

Доброе утро! ❄️🎄🎁 Мы на каникулы со взрослыми группами! Очень хорошо потренировались, можно совсем немного отдохнуть! 😉 И наш конкурс на поздравление Позитива завершён! Вы такие молодцы, придумывали, креативили, создавали интересные и такие разные поздравления, такие слова подбирали, что, конечно, победили все!!! И призы также получили все!!! 🎁🎁🎁🎁🎁 #сухойлог #фитнесцентрпозитив #фитнессухойлог #тренировкисухойлог #йогасухойлог #мфрсухойлог #растяжкасухойлог #стрейчингсухойлог #функциональныйтренинг #пилатессухойлог #йогасухойлог #функциональныйтренингсухойлог #стриппластикасухойлог #здоровьесухойлог #стройностьсухойлог #красотасухойлог #школатанцевсухойлог #танцыса

Наш конкурс на поздравление Позитива с Новым Годом! 🎄🎄🎄

Вчера был волнительный и интересный конкурсный день! 💃 Сейчас смотрю на видео и фото, какие красивые и взрослые у нас девчонки💖 Каждый раз жутко переживаю и понимаю, насколько вы мои, родные 💖💖💖 Огромная благодарность нашим мамам!!!! 💖💖💖 С вами мы можем все!!! Особенно сопровождающей маме за позитив, улыбку, лёгкость, помощь и поддержку💖 Спасибо Ульяна Осипчук , как ты переживаешь, все - эти девчонки и у тебя в сердце, в голове 😄😉. Ты ПРЕПОД ✌️ Спасибо Екатерина Поспелова , уже который раз ты помогаешь, откладываешь все дела, а их на 5 курсе универа предостаточно😆 и ты нами💖 Спасибо за четкую организацию конкурса, отдельно за медали и дипломы для каждой🏆🏆🏅🏅🏅🏅🏅 Люблю вас всех!!! ❤️ #сухойлог #анастасияосипчук #детисухойлог #танцыдлядетейсухойлог #танцысанастасиейосипчук #танцысухойлог #школатанцевальногоискусства #школатанцевсухойлог #эстрадныйтанецсухойлог #народныйтанецсухойлог #восточныйтанецсухойлог #танцыдлявсехсухойлог #фитнесцентрпозитив #фитнессухойлог #тренировкисухойлог #йогасухойлог #мфрсухойлог #растяжкасухойлог #стрейчингсухойлог #красотасухойлог #здоровьесухойлог