История проведения Всероссийского дня бега Расскажем немного о его истории «Кросса нации». Соревнования по бегу считаются одним из самых древних видов спорта. Они вошли в программу первых летних Олимпийских игр, проходивших в 1896 году в Афинах. Устраивались подобные состязания и в нашей стране.   Так, известно, что в 1918 году в Москве, в Петровском парке, состоялись соревнования легкоатлетов в беге на 4,5 км. В 1935 году наши спортсмены участвовали в международном кроссе в Париже, где заняли несколько призовых мест. Основные цели этого мероприятия – совершенствование форм организации массовой физкультурно-спортивной работы; привлечение трудящихся и учащейся молодежи к регулярным занятиям физической культурой; пропаганда среди населения занятий физической культурой, спортом и здорового образа жизни. Участниками этого спортивного мероприятия могут стать все желающие – и профессиональные, и непрофессиональные спортсмены: школьники, студенты, работники различных предприятий, люди с ограниченными возможностями. В зависимости от возраста и физических возможностей участники могут выбирать различные дистанции – от 500 до 5000 метров. Каких-либо строгих правил, в отличие от других спортивных мероприятий, у этого соревнования нет. «Бег — один из самых доступных и демократичных видов спорта. И в то же время это надежный и эффективный способ поддержания физической формы, что так важно для каждого, кто стремится быть успешным в современном динамичном мире. Кросс нации — соревнования, которые заслужили прекрасную репутацию. Много лет они собирают на беговых дорожках стадионов и парков, в городах и селах тысячи людей всех возрастов».   Осталось добавить, что Всероссийский день бега «Кросс нации 2019» – это прекрасный повод присоединится к спортивному движению в стране, поучаствовать в забеге всей семьей и показать хорошие спортивные результаты.