Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Хип-хоп тренировки от Ивана Шевченко.
КАЖДЫЕ Вт. и Чт., В 11.00 И 20.30, В НАШЕМ КЛУБЕ, ДЛЯ ВАС !!!
PARTY DANCE - это урок нового формата, объединяющий в себе танцевальную нагрузку и фитнес (оздоровление).
На тренировке мы потанцуем в стиле ХИП-ХОП, научимся двигаться свободно и красиво! В итоге Вы получите большой заряд бодрости и веселья!)
Любая вечеринка - это возможность найти новых знакомых, расслабиться и "оторваться"! Скажем нет давящему чувству обязанности перед друзьями или знакомыми, стеснению, желанию "провалиться сквозь пол" и извинениям!
Кроме того, это урок, в котором гармонично сочетается аэробная нагрузка и танцы: тренировка построена так, что одновременно с разучиванием ярких танцевальных движений, подходящих для любой вечеринки происходит процесс жиросжигания.
Так же в программу урока входит силовая тренировка на мышцы пресса, ягодиц и спины. Несложные но эффективные упражнения, подходящие каждому, укрепят Ваш мышечный каркас.
Ваш тренер - Иван Шевченко:
Танцор, хореограф, сертифицированный фитнес-инструктор (ITS, World Gym).
Тренерский стаж - 9 лет.
Призёр международных соревнований по Street Dance. Организатор и ведущий танцевальных вечеринок. Член правления Иркутской областной Федерации фитнес-аэробики. Ведущий мастер-классов и судья танцевальных соревнований.
Расписание тренировок:
Утро:
Вторник, Четверг: 11.00 - 12.00
Вечер:
Вторник, Четверг: 20.30 - 21.30
Стоимость тренировок:
Разовое посещение - 300 р.
Абонемент 2 раза в неделю - 1800 р.
Абонемент 3 раза в неделю - 2400 р.
★ ВНИМАНИЕ, ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА ДЛЯ СТУДЕНТОВ:
- 30% НА ЗАНЯТИЯ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ ★
- 10% НА ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ★
Записывайтесь прямо сейчас по телефону 250-350!