Предыдущая публикация
Фильтр
добавлена 2 мая 2019 в 00:08
добавлена 31 декабря 2017 в 20:14
00:51
добавлена 29 декабря 2017 в 12:07
добавлена 10 декабря 2017 в 18:29
добавлена 28 октября 2017 в 16:57
Видео удалено или не является публично доступным
добавлена 18 октября 2017 в 22:03
00:05
добавлена 14 октября 2017 в 22:28
добавлена 10 октября 2017 в 20:36
добавлена 8 октября 2017 в 09:33
добавлена 21 сентября 2017 в 10:54
В основу занятий ляжет функциональный тренинг и силовые упражнения, которые будут выполняться на самом разнообразном оборудовании: гири, медболы, резиновые петли, эспандеры, турники, брусья, железо, в привычном варианте – гантели, штанги… Я из тех тренеров, которые считают, что современный человек должен быть всесторонне развит, быть сильным, выносливым, подвижным, иметь хорошую координацию, то есть развивать в своем теле сразу множество качеств, которые могут пригодиться в повседневной жизни.
...Левая колонка