Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Преподаем и обучаем гимнастике йогов по методике Андрея Сидерского.
🔶 Авторская система гимнастики йогов включает в себя симбиоз хатха-йоги, цигун и дыхательной гимнастики в воде и на суше.
🔶 Строим комплексы упражнений так, чтобы быстро и безопасно добиться отличной физической формы, укрепить здоровье и научиться поддерживать результаты самостоятельно.
🔶 Если вы хотите развить силу, гибкость и выносливость — гимнастика йогов Андрея Cидерского для вас.
🔶 Методика полностью адаптирована к жизни и потребностям современного человека, безопасна, нетравматична, подходит для людей с любыми физическими возможностями.