/ Текст: МК в Санкт-Петербурге / Диетолог Полина Журавлева советует пить горячий чай в жаркую погоду. По ее словам, горячий напиток помогает расширять сосуды, что способствует увеличению теплоотдачи. Таким образом, тело начинает потеть и охлаждаться.
Журавлева подчеркнула, что люди часто забывают о природе потоотделения, в то время как в восточных странах это знание всегда в почете. Горячий напиток быстрее приводит к охлаждению тела по сравнению с холодной водой, так как отправляет организму сигнал о необходимости ускоренного охлаждения, пишет argumenti ru.
Рекомендации диетолога могут оказаться особенно полезными для петербуржцев, которые столкнулись с жаркими днями.
Фото: фото: мк в питере https://spb.mk.ru/social/2024/07/26/dietolog-zhuravleva-rekomenduet-pit-goryachiy-chay-v-zharu.html
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев