Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Врач Максим Угнивенко назвал способы избавиться от изжоги без таблеток
Новогодние праздники традиционно сопровождаются потреблением жирной, острой и вредной пищи. При этом, как отмечает главный врач челябинской ОКБ №3 Максим Угнивенко, всё это усугубляется ещё и распитием алкоголя, сладких морсов, потреблением кислотных продуктов.
Конечно, это иногда приводит к неприятным последствиям, в виде изжоги. Только избавиться от неё не так-то просто. Кто-то пытается лечиться модными препаратами, а кто-то достаёт пищевую соду.
Последнее средство врач строго не рекомендует и называет несколько способов избавиться от неприятного ощущения в животе без таблеток и медицинских препаратов.
Вообще, изжога — это чувство жжения за грудиной, вызванное тем, что кислота из желудка попадает в кишечник. Для борьбы с ним можно поменять положение тела, например, сесть прямо или приподнять верхнюю часть тела, если вы лежите.
Во время сна лучше использовать клиновидную подушку, что обеспечит приподнятое положение изголовья и минимизирует риск заброса кислоты во время сна.
Ещё можно выпить тёплой воды маленькими глотками. Некоторым ещё способен помочь стакан молока или же съеденный банан. И, наконец, не переедайте и не ложитесь спать сразу после еды. Выждите минимум 2-3 часа.
«Если изжога возникает часто, пора обратиться к врачу. Надо исключить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ)», — добавляет медик.
0 комментариев
0 классов
Новые малогабаритные тракторы вышли на уборку челябинских улиц
Об этом сообщает пресс-служба комитета дорожного хозяйства администрации столицы Южного Урала. Всего на городские улицы выведено 70 малогабаритных тракторов: 50 белорусского производства, а 20 сделаны на местном челябинском предприятии.
Их малые габариты дают большое преимущество по сравнению с большой техникой, так как позволяют более эффективно очищать межквартальные проезды, общественные пространства и дороги в городских посёлках.
В ближайшие дни в Челябинске ожидается снег, по поручению мэра Алексея Лошкина, все службы переведены в усиленный режим работы. 70 тракторов распределены между всеми семью районами города.
0 комментариев
0 классов
В Челябинске убраны все ёлочные базары
Поручение оперативно организовать уборку территорий, на которых проводилась предновогодняя торговля лесными красавицами дал глава администрации города Алексей Лошкин.
По сведениям пресс-службы мэрии Челябинска, все базары в первые же дни нового года были убраны. Большинство легальных торговцев свернули свою деятельность и самостоятельно прибрали территории торговли.
И тем не менее, сотрудники администрации насчитали по городу 16 мест, где ёлки после окончания сезона торговли были брошены. Места зачистили силами районов, сами красавицы частью отданы в зоопарк, частью отправлены на утилизацию.
0 комментариев
0 классов
0 комментариев
0 классов
Порядка 250 единиц техники будут вывозить мусор на Южном Урале в праздники
Такой статистикой поделились в центре управления Челябинской области. 250 единиц техники работает в 31 муниципальном образовании региона.
При этом, 60 мусоровозов обеспечивают вывоз бытовых отходов в Копейске и Челябинске. В случае непредвиденных обстоятельств подрядчики могут вывести на городские улицы ещё 10 машин.
Жалобы южноуральцев на несвоевременный вывоз мусора жители Челябинской области могут передать по номеру горячей линии Центра коммунального сервиса: 8-351-200-33-83.
Однако, принимает она заявки только от жителей муниципалитетов, которые указаны в списке на специальном сайте. Колл-центр ЦКС работает ежедневно с 8.00 до 20.00.
0 комментариев
0 классов
За десять месяцев 2024 года турпоток на Южный Урал увеличился на 9%
Такие данные опубликовал Центр проектного развития Челябинской области. Согласно статистике центра, я января по октябрь прошлого года в гостиницах и отелях Южного Урала остановилось 1,11 миллионов туристов.
Это на 9% больше показателей десяти месяцев 2023 года и на 12% выше базового 2019 года.
В среднем туристы находились в гостиницах и отелях почти 4 суток, а доход с каждого посетителя у отрасли составил порядка 9 тысяч рублей. Совокупный же доход отрасли от предоставляемых услуг составил 10 миллиардов рублей, что на 23% больше, чем в 2023 и на 61% выше, чем в 2019.
0 комментариев
0 классов
Челябинский нарколог считает, что баня и алкоголь несовместимы
Евгений Дроздов, врач-нарколог районной больницы села Долгодеревенское, предостерег любителей попариться в баньке на новогодние праздники от употребления спиртного. Дело в том, что парные процедуры расширяют кровеносные сосуды, алкоголь же расширяет их ещё сильнее, что приводит к перегрузке сердца. Такое давление на организм способно привести к инфаркту.
Он также опроверг мнение тех, кто считает, что не грех выпить после бани. Евгений Дроздов утверждает, что алкоголь сведёт на нет весь оздоровительный эффект, полученный в результате посещения бани. Врач рекомендует пить после парной чай из шиповника и яблок, либо простую воду.
0 комментариев
0 классов
Мэр Челябинска потребовал усилить темпы уборки снега в городе
Первое в новом году совещание с дорожными подрядчиками провёл мэр Челябинска. Главной темой обсуждения стала уборка улиц, дорог и тротуаров.
Информацией об этом поделились в пресс-службе городской администрации. В новогоднюю ночь снегопад прошёл во многих муниципалитетах Челябинской области, в том числе в региональном центре. На фоне этого градоначальник призвал службы и организации, ответственные за уборку общественных пространств, нарастить темпы работы.
Алексей Лошкин в ходе совещания напомнил, что сейчас в самом разгаре новогодние праздники. Тысячи челябинцев посещают парки, скверы, ледовые городки, пользуются общественным транспортом. В этих условиях крайне важно, отметил мэр, чтобы каждый горожанин имел возможность без проблем добраться до любого места как пешком, так и на машине или общественном транспорте. Для этого необходимо убирать снег и лёд на проезжих частях, остановках и тротуарах и обеспечивать их безопасность.
Если вы столкнулись с проблемной локацией, можете обратиться в Комитет дорожного хозяйства Челябинска. Для этого достаточно позвонить по круглосуточному номеру диспетчера 8-951-771-73-25.
0 комментариев
0 классов
Глава Челябинска Алексей Лошкин поздравляет жителей города с Новым годом
0 комментариев
0 классов
В Челябинской области выросла цена новых автомобилей
Аналитики показали динамику медианной стоимости новых автомобилей в России в течение 2024 года.
Рынок по данному направлению изучили специалисты «СберАвто», а опубликовало результаты их исследования РИА «Новости». Челябинская область, по сути, выпала из общероссийского тренда. Если в целом по стране медианная стоимость новых авто ушла вниз, то на Южном Урале она увеличилась. Более того среди российских регионов с самой высокой медианной ценой на свежеиспеченные авто Челябинская область оказалась единственной, где чек вырос. Показатель за год прыгнул с 990 тыс. рублей до 1,3 млн рублей.
В других регионах медианная цена отступала. Так, например, в Свердловской области и Башкорстане она ушла вниз на 19%, в Тюменской области — на 13%.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Еженедельная общественно-политическая газета "Московский Комсомолец-Урал".
Будьте в курсе самых актуальных новостей из жизни Челябинска и области.
Читайте нас в Вконтакте
https://vk.com/chelmk
В сообществе запрещается размещать сообщения, которые содержат:
1. Рекламу товаров и услуг, ссылки на другие группы, сайты.
2. Высказывания, не относящиеся к теме новости.
3. Оскорбления участников сообщества.
Данные правила могут быть изменены и дополнены.