Здаровыя людзі

Харчаванне па сезонах: спажываем мясцовыя прадукты. Калі не трэба БАДаў і дадатковых вітамінаў. Восеньскія рэцэпты ад Ксеніі Вяцкай.

Чаму арганічныя прадукты даражэйшыя за звычайныя. Ці можна навучыцца арганічнаму гаспадаранню і атрымліваць з яго прыбытак?

Янаўская крыніца: едзем на Глыбоччыну. Легенды і паданні. Па якое ацаленне ідуць сюды людзі, чым аддзячваюць.

Бароўка – урочышча, вёска, мясцовасць. Цудадзейны абраз Божай Маці з Сынам. Лекавая вада з ручаёў. Добраўпарадкаванне крыніцы.

Скаліёз – хвароба арганізма, які расце. Лячэбная фізкультура, плаванне, правільнае харчаванне і прафілактыка. Поспех рэабілітацыі.

Крыніца ў вёсцы Вітаўка: завітаем на Дзяржыншчыну. Дзе ўзнікла крыніца і чым яна знакамітая. Цяжкія часіны месца сілы і аднаўленне.

Лекавыя камяні на Дзятлаўшчыне: хто верыць, той ацаляецца. Культавая крынічка і яе сіла. Блакітная каплічка – месца малітваў.

Яблыкі і апельсіны ад Быляка і Лепісіна. Майстар-класы на дні народзінаў. Сок з яблыкаў і фігурная нарэзка апельсінаў.

Прычыны скаліёзу. На што павінны звяртаць увагу бацькі. Дыягназ «скаліёз» – не прысуд. Метады лячэння скаліёзу. 9 правілаў для роўнай спіны.

Велавандроўкі і назіранні за наваколлем. Беларускі Нотр-Дам – Троіцкі касцёл у Гервятах. Агінскі і яго паланэз «Развітанне з Радзімай».

Сёння праваслаўныя адзначаюць адно з двунадзясятых святаў – Успенне Прасвятой Багародзіцы. А заўтра сустракаем Трэці Спас.

Велавандроўкі ў расповедах, відэа і фота. Музей ката ў вёсцы Данькі. Што рабіць, калі ў суседзях па начоўцы – кабан.

Сакральныя мясціны Беларусі: культавыя ўзгоркі і даліны, гарадзішчы і курганы, лясы і балоты, азёры і рэкі, камяні і валуны...

Воблачка і прага да прыгодаў. Рашэнне ўцячы ад маці. У эпіцэнтры непагадзі. Чым самастойнасць можа скончыцца.

Сумнік канадскі – расліна не для кветнікаў. Агрэсіўны заваёўнік тэрыторый. У чым негатыўнае ўздзеянне сумніка на наваколле.

Любіш ткаць – любі і кросны запраўляць. Як атрымліваць ад ткацтва асалоду. Паяднанне мінулага з сучасным. Тканыя рэчы на новы лад.

Яблычны Спас – усяму час! Сёння частуемся яблыкамі і частуем іншых. А шарлотка ў гэты дзень і ўвогуле класіка.

Велавандроўкі: карта, план, дарогі. З Чэрвеня – у Беразіно. Чым харчуецца велавандроўнік. Аўсянка ў пэт-бутэльцы.