Предыдущая публикация
Человек всегда стремился познать себя, разгадать тайну своей души и брести гармонию с миром.
Об этом размышляли выдающиеся мыслители и простые люди. Что же лежит в основе познания? Как понять себя и обрести душевный покой? На эту тему размышляет психолог Ирина Лапшина в статье «Всё начинается с себя», опубликованной в №6 журнала «60 лет – не возраст» за 2024 год. Часто нам мешает жить неправильная оценка собственных достоинств и недостатков. Чтобы сформировать адекватную самооценку, человеку за точку отсчёта надо принять себя самого. Ему нужно научиться рассматривать успехи и неудачи как указатели на пути своего развития, воспринимать любую ситуацию как жизненный урок, учиться формировать, вернее, корректировать свои самооценки и при этом помнить, что всё зависит от его отношения к неприятным ситуациям собственной жизни. То, что один сочтёт признаком своей полной никчёмности, другому лишь прибавит упорства в достижении цели. Выстраивать объективную самооценку помогает самонаблюдение. Полезно выработать у себя такую привычку. Созданию объективной самооценки также может помочь рассказ о себе. Это можно сделать разными путями: в дневниковых записях, мемуарах, блогах. Дневник даёт возможность сделать глубокий анализ собственных проблем – осознать свои чувства и умонастроения, осмыслить пережитый опыт и прийти к какому-либо конкретному умозаключению. Более подробно о том, как обрести гармонию с миром и самим собой рассказывается в статье психолога Ирины Лапшиной «Всё начинается с себя», опубликованной в №6 журнала «60 лет – не возраст» за 2024 год.
Журналы "Будь здоров!" и "60 лет - не возраст" в начале месяца поступают в киоски печати, однако лучший способ получать их по самой выгодной цене - подписка. Оформить ее можно на почте.
Варианты подписки:
«60 лет – не возраст» на срок до 6 месяцев
«Будь здоров!» на срок до 6 месяцев
«60 лет – не возраст» + «Будь здоров!» на срок до 6 месяцев
Подписаться через интернет можно на сайтах: https://podpiska.pochta.ru/press/ПН078 https://podpiska.pochta.ru/press/ПН079 https://www.akc.ru/publishers/bud-zdorov-i-60-let-ne- .. http://www.akc.ru/itm/bud-zdorov-100-stranit_s-o-samo ..
Электронная версия журналов - на сайте rucont.ru
Следующая публикация
Нет комментариев