Скандинавская ходьба с Кристиной Володиной

Путь в инструкторы по скандинавской ходьбе может быть разным - конечно, для кого-то это возможность для смены основной деятельности, кто-то через обучение на семинаре расширяет профессиональное спектры - так, например, если вы уже работаете в сфере физической реабилитации, то став инструктором, вы сможете помогать вашим пациентам ещё и занятиями с палками. Однако не только такие люди стремятся стать инструкторами - в последнее время я все чаще замечаю, что ко мне на семинары приходят люди, для которых палки - это не столько профессия, сколько возможность больше узнать о себе и помочь своим близким. Так, уже несколько моих учеников решили пойти учиться для того, чтобы с помощью палок эффек

Приглашаем на каток 21 января!

Приглашаем на бесплатные мастер-классы по скандинавской ходьбе в Москве!

🔥 Супер новость! Лаборатория Кузнецова дарит нашим подписчикам скидку 10% на всю оздоровительную продукцию по ссылке https://www.ozon.ru/seller/laboratoriya-kuznetsova-110627/?miniapp=seller_110627 🎉 ❗️Промокод NORDICHEALTH (в одно слово с заглавных букв) действует на Ozon до 14 января❗️ Особенно рекомендуем вот этот коврик, тестили с пациентами в Студии последние 2 недели https://www.ozon.ru/product/applikator-kuznetsova-tibetskiy-akupunkturnyy-massazhnyy-kovrik-akupunkturnyy-41h60-sm-massazher-na-219028289/?from=share_ios&sh=oW8-sUxkMg&utm_campaign=productpage_link&utm_medium=share_button&utm_source=smm Кстати, это может быть отличным подарком на Новый год! 🎁

24 декабря приглашаем на спортивный корпоратив с командой Nordic Health 🎅🏼 Мероприятие будет проходить на берегу Москва-реки в зоне отдыха Строгинского парка. Мы будем не только тренироваться с палками, но и разбирать упражнения для укрепления спины, суставов и отличного настроения в 2023 году. Проведём эстафету среди участников и инструкторов Nordic Health 😁 Посмотрим, кто кого) Команда победителей Всех участников будет ждать обед приготовленный на мангале командой поваров-инструкторов во главе с шеф-поваром и барменом Виктором Макух, вместе со Светланой Поповой и Марией Тихомировой. Мы пообщаемся в неформальной обстановке за ланчем, а в завершении продегустируем спортивный глин

Приглашаем завтра (19 декабря) на прямой эфир «Послеродовое восстановление» в телеграм канале Nordic Health https://t.me/+Gq-xy3EkgAAxYjUy. Начало в 16:00 часов по мск. Запись лекции будет доступна ученикам онлайн курса «Скандинавская ходьба для беременных» (пакет Базовый и Продвинутый). Подробности онлайн курса https://nordic-health.getcourse.ru/pregnancy Вместе с физическим терапевтом Мариной Осокиной завтра разберём следующие вопросы: 1. Как распознать депрессию у молодой мамы после родов и почему она происходит? 2. Когда можно начать заниматься гимнастикой после родов? 3. Какие изменения происходят в теле роженицы в первые месяцы? 4. Особенности восстановление после кесарево сечения.

Приглашаем выпускников Модуля 1 на вторую ступень обучения - очный Модуль 2 «Инструктор по скандинавской ходьбе». Семинар пройдёт 16 и 17 декабря в Студии Nordic Health. Детально разберём: ✅ Авторские упражнения в парах с учетом спортивной анатомии; ✅ Тонкости структуры занятия с учетом целей и состояния здоровья подопечных; ✅ Принципы и способы увеличения нагрузки; ✅ Видеоанализ до и после упражнений в парах; ✅ Функциональные тесты для оценки динамики результата и др. темы. 📲 Подать заявку на участие можно через сообщение по ссылке https://wa.me/message/CKDYAMDZ6CD6H1 #обучение_nordichealth

В телеграм канале Nordic Health https://t.me/+Gq-xy3EkgAAxYjUy проводим опрос по результатам теста и разбираем интерпретацию.

Последние часы новогодних скидок от Nordic Health 🎄 1️⃣ Онлайн курс «Сбалансированное питание» с врачом Зумруд Юсуповной. Подробности https://nordic-health.getcourse.ru/nutrition 2️⃣ Онлайн курс с врачом Иреной Сергеевной «Навыки первой помощи на скандинавской ходьбе». Детали https://nordic-health.getcourse.ru/first-aid 3️⃣ Авторские упражнения для разминки со скандинавскими палками от меня. Регистрация https://nordic-health.getcourse.ru/razminka 4️⃣ Онлайн курс «Скандинавская ходьбы для беременных» со мной и реабилитологом Мариной Осокиной. Описание https://nordic-health.getcourse.ru/pregnancy 5️⃣ Книга «Основы скандинавской ходьбы» в печатной варианте. Прочитать оглавление https://no