Согласно работе, опубликованной в журнале Surgical Technology International, в то время как вы смотрите в ваш телефон (или в вашу книгу, или что-то в этом роде), ваш позвоночник испытывает нагрузку в 27 килограммов.
Эту работу опубликовал нью-йоркский хирург доктор Кеннет Хансрай, который провел исследование по вредному воздействию телефонов на позвоночник, когда мы читаем текстовые сообщения на экране или обычную книгу. В зависимости от угла наклона головы позвоночник испытывает разную нагрузку. Так, когда голова наклоняется вперед, сила воздействия на шею увеличивается.
Например, при угле наклона головы на 15 градусов нагрузка на шейный отдел позвоночника увеличивается до 12 кг. Когда голова сгибается под углом в 30 градусов, нагрузка на позвоночник составляет 18 килограммов. При 45 градусах – 22 килограмма и при 60 градусах нагрузка на позвонки составляет 27 килограммов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев