Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Для тех , кто не имеет возможности заниматься персонально в клубе, я провожу тренировки через интернет.
Цель занятий может быть любая- от подготовки к серьезным соревнованиям до тренировок с целью улучшить свою фигуру. Тренировки строятся с учетом индивидуальных целей и особенностий фигуры. Направление тренировок- силовое, то есть работа на тренажерах и со свободными весами а также кардио нагрузки. При правильно подобранном питании фигура станет стройной и приобретет красивый рельеф.
Консультации включают в себя составление программы тренировок и питания на месяц и их коррекция при необходимости. Так же я отвечу на любые вопросы, связанные с подготовкой и тренировками.