Предыдущая публикация
#колтубановскаябиблиотека #старшеепоколение
В завершающем месяце лета хлопот невпроворот: убрать созревшие плоды и подкормить отставших, отогнать вредителей, полить и даже посеять…
Специалисты, считают, что
❗ необременительный труд на земле способен увеличивать продолжительность жизни.
❗ Посильная работа на свежем воздухе снижает риск сердечных недугов и инсультов примерно на 30%
❗ за летний сезон у людей солидного возраста снижается вес, улучшается память и умственная работоспособность.
Отсюда вывод – пожилым людям необходимо вести активный образ жизни, используя для этого любой повод.
В книгах, представленных на выставке в Колтубановской поселковой библиотеке, Вы найдёте рекомендации по организации работы в огороде, если немолодые люди страдают заболеваниями опорно-двигательной системы, а также узнаете, какой садовый инвентарь и инструменты предпочтительнее для пожилых людей и как обеспечить их безопасность.
Следующая публикация
Нет комментариев