Предыдущая публикация
Как бороться с рассеянностью
#советы_Advance
Если несмотря на всевозможные будильники и электронные напоминалки вы все же забываете вынести мусор или взять нужную вещь с собой, воспользуйтесь простейшим приемом - методом ассоциаций.
Например:
- Чтобы точно не забыть мусорный пакет, положите на пол перед дверью то, что нужно выбросить. Например, скомканный лист бумаги.
- Чтобы вовремя оплатить квитанции, положите их туда же, куда вы обычно кладете кошелек.
- Если пришло время купить соль, кофе и т.д., поставьте полупустую коробку на видное место, чтобы обнаружить их первым делом перед выходом из дома.
- Если нужно докупить бумажные полотенца или другие расходные материалы, оставить держатель пустым.
А как справляетесь вы? Делитесь опытом в комментариях!
Следующая публикация
Нет комментариев