Сидеть на корточках полезно для здоровья

Чаще сидеть на корточках советуют ученые после исследования рисков сердечно-сосудистых болезней у охотников-собирателей из Танзании.

Я свяжу тебе дом у пруда: как британские пенсионерки связали макет своей деревни

Ученые считают, что хобби по душе поможет продлить жизнь. Пока они тестируют новые нейросети, которые помогут подобрать хобби для каждого смотрим примеры других и выбираем по душе. Сегодня у нас пример британских вязальщиц.
Вязанные модели домов — довольно распространенное увлечение среди английских любительниц вязания. Российские рукодельницы, если им надоест вязать шарфы и шапки внукам, скорее свяжут игрушки-амигуруми.

Бон и Пон: как японские пенсионеры в стильных «семейных» нарядах стали известными блогерами

Познакомьтесь с Боном и Пон: японские пенсионеры делают «семейными» простые наряды. А еще: ведут блог в котором 900 000 подписчиков, написали две книги, в коллаборации с модными дизайнерами создали свою линию одежды и аксессуаров, стали послами туристического центра префектуры, где живут.
Художники по образованию и призванию, они счастливы в браке более сорока лет. И каждый день дарят всем частичку своей яркой жизни.

Шэрон Стоун 65: Я не хочу маскировать свой возраст

Шэрон Стоун — американской актрисе 10 марта 2023 г. исполнилось 65 лет. Я не хочу маскировать свой возраст. Я просто хочу быть женщиной, которая в свои годы выглядит настолько хорошо, насколько это возможно.

10 фильмов о борьбе за права женщин

К Международному женскому дню киноклуб-AS представляет 10 фильмов о борьбе женщин за равные права: «Норма Рэй» — «Оскар» за лучшую женскую роль Салли Филд, «Прислуга» и «Скрытые фигуры» — «Оскар» и номинация у Октавии Спенсер, «Суфражистка» с Мерил Стрип в роли Эммелин Панкхерст, «Северная страна» и «Джой» — Шарлиз Терон, Фрэнсис Макдорманд и Дженнифер Лоуренс номинированы на «Оскар», «Оседлавший кита» — самая юная номинантка на «Оскар» Кейша Касл-Хьюз, а еще «Солдат Джейн», «Улыбка Моны Лизы»,«Их собственная лига», «Цветок пустыни». Международный женский день появился благодаря женским забастовкам в США:8 марта 1857 года швеи устроили демонстрацию и пике

25 лучших фильмов о писателях

3 марта — Всемирный день писателя. Киноклуб-AS (https://ok.me/dJo81) представляет фильмы, основанные на биографии писателей, журналистов, сценаристов, издателей. Это не рейтинг, хотя, фильм «Гений» точно мой фаворит в этом списке, а вот остальные могу перемещать по списку в зависимости от настроения и, безусловно, от списка чтения. Приятного просмотра!

В 103 года сестра Джин публикует мемуары о вере, служении и баскетболе

28 февраля 2023 года вышла книга мемуаров 103-летенй Сестры Джин, капеллана мужской баскетбольной команды Университета Лойолы. «Я думаю, что в наши дни не так уж много 103-летних монахинь, использующих iPad, — и 103-летних не так уж много», — пишет капеллан чикагской команды «Лойола» в своих мемуарах «Проснись с целью: чему я научился за свои первые сто лет» — «Wake Up With Purpose!: What I’ve Learned in My First Hundred Years».

Блины без глютена и без сахара из рисовой и кукурузной муки

В бананово-лимонном Сингапуре... Пел Александр Вертинский, которого люблю, но слушаю редко. Вот из этого романтического настроения и родился кулинарный экспромт:банановые блины с лимонным джемом.

Блины за пять минут, семейный рецепт. Тонкости приготовления тонких блинов

Вся масленичная неделя пестрит рецептами блинов. Иногда с очень трудоемким процессом приготовления теста. Иногда советуют процеживать тесто через сито, для того, чтобы избавиться от комочков. Наш семейный рецепт вкуснейших тонких кружевных блинчиков прост: двухэтапный замес, независимо от того, пресные или кислые (дрожжевые) блины вы готовите.

«День сурка»: о фильме, история создания, 10 лучших цитат в День сурка

2 февраля во многих странах празднуют День сурка. В этот день многие американские каналы устраивают настоящие марафоны фильма «День сурка», показывая его с утра до ночи. За тридцать лет, прошедших после выхода фильма, «День сурка» стал таким же неотъемлемым атрибутом для 2 февраля, как фильм «Эта замечательная жизнь» для телеканалов США в католический сочельник 24 декабря или «Ирония судьбы» для российских каналов 31 декабря.

Мэри Хобсон: Мое студенчество началось в 62 года

Учиться никогда не поздно, это подтвердила британка Мэри Хобсон, британская переводчица с русского, которая в 56 лет начала учить русский язык, в 62 поступила в университет, а в 65, на третьем курсе, провела год в Москве, живя в студенческом общежитии МГУ. В 74 года она защитила докторскую диссертацию.