PRO.FITNESS22RUS

ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ, ПОДПИСЧИКИ И ПРОСТО СЛУЧАЙНЫЕ ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЦЫ!!!!!!!!👋👋👋👋👋 — СПЕШУ ПОДЕЛИТСЯ С ВАМИ РАДОСТНОЙ НОВОСТЬЮ!!!!! — Я ВОЗВРАЩАЮСЬ В ИНДУСТРИЮ ФИТНЕСА.🤗🤗🤗 НО НЕ ПРОСТО КАК РЯДОВОЙ ТРЕНЕР. Я ЗАПУСКАЮ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПРОЕКТ.😉 — А ИМЕННО, СТУДИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ФИТНЕСА PRO.FITNESS22RUS Я ШЁЛ К ЭТОМУ ПОСЛЕДНИЕ 3 ГОДА. ПОКА ВСЁ БОЛЕЕ ЧЕМ СКРОМНО, НО НАЧИНАТЬ ЛУЧШЕ С МАЛОГО, НАБИРАТЬСЯ ОПЫТА ТАК СКАЗАТЬ. И ТАК, СТУДИЯ РАСПОЛАГАЕТСЯ НА БАЗЕ ФИТНЕС-КЛУБА TIKARA.GYM, КОТОРЫЙ НАХОДИТСЯ ПО АДРЕСУ СЕРГЕЯ СЕМЁНОВА 9, ВХОД СЛЕВА ОТ МАГАЗИНА ЛЕНТА. В АРСЕНАЛЕ МОЕЙ СТУДИИ ФИТНЕСА ЕСТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ВАРИАНТЫ ТРЕНИРОВОК И ИНЫХ УСЛУГ. КАК КЛАССИЧЕСКИЕ ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ, ТАК И И КОМПЛЕКСНАЯ УСЛУГА ТРЕНИРОВКИ + ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ, А ТАК-ЖЕ ОТДЕЛЬНАЯ УСЛУГА СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ. Я ПРАКТИКУЮЩИЙ ФИТНЕС-ДИЕТОЛОГ, НЕ ПУТАЙТЕ С ВРАЧОМ ДИЕТОЛОГОМ, Я НЕ ЛЕЧУ ЗАБОЛЕВАНИЯ. Я УЧУ ЛЮДЕЙ ГРАМОТНОМУ РАЦИОНАЛЬНОМУ ПИТАНИЮ, БЕЗ ЖЁСТКИХ ДИЕТ, ГОЛОДОВОК И ПРОЧИХ ОГРАНИЧЕНИЙ В ПИТАНИИ. ФОРМИРУЮ ИМ ПРАВИЛЬНОЕ ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ И ТЕМ САМЫМ ДАЮ СТОЛЬ ЖЕЛАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. БУДЬ ТО ПОХУДЕНИЕ, КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ ИЛИ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ. И ВСЁ ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНО, С УЧЁТОМ ОБРАЗА ЖИЗНИ, ПРИВЫЧЕК, ВКУСОВЫХ ПРИСТРАСТИЙ И САМОЕ ГЛАВНОЕ ЗДОРОВЬЯ МОЕГО ПОДОПЕЧНОГО. И БЕЗ ПОДСЧЁТОВ КЖБУ И ВЗВЕШИВАНИЯ ЕДЫ НА ВЕСАХ. ПРОСТО, ВКУСНО И ЭФФЕКТИВНО!!!!!!!! — И МНЕ БЕЗ РАЗНИЦЫ ГДЕ НАХОДИТСЯ ЧЕЛОВЕК В НАШЕМ СЛАВНОМ ГОРОДЕ БАРНАУЛЕ ИЛИ В ИНОМ ГОРОДЕ РОССИИ. ПОТОМУ КАК, УСЛУГУ СОПРОВОЖДЕНИЯ ПО ПИТАНИЮ Я ОКАЗЫВАЮ ДИСТАНЦИОННО. ТАК ЖЕ МОГУ НАПИСАТЬ И ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК С ПОДРОБНЫМИ ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯМИ, ПО КОТОРОЙ ВЫ БУДЕТЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ, В ФИТНЕС-КЛУБЕ ВАШЕГО ГОРОДА ИЛИ ДОМА. НУ ВОТ В ДВУХ СЛОВАХ КАК ТО ВОТ ТАК ВОТ.😉😊🙂🙃☺️ — ПРИГЛАШАЮ НА ТРЕНИРОВКИ ВСЕХ И КАЖДОГО!!!!! БУДУ РАД ВИДЕТЬ ВАС В РЯДАХ МОИХ ПОДОПЕЧНЫХ. КАК ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ ТРЕНИРОВКИ, УСЛОВИЯ И ПРАЙС-ЛИСТ МОЕЙ СТУДИИ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ФИТНЕСА PRO.FITNESS22RUS Я ОПУБЛИКУЮ УЖЕ ЗАВТРА ДНЁМ. СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ. ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ НА ТРЕНИРОВКЕ ДАМЫ И ГОСПОДА!!!!! — С УВАЖЕНИЕМ ВАШ ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР & ФИТНЕС-ДИЕТОЛОГ, ЛУЗАНОВ СТАНИСЛАВ. #Российскаяфедерация #Россия #Барнаул #похудениебездиет #35этотольконачало #luzanovprofit #Алтайскийкрай #Иркутск #Личныйблог #Бийск #Томск #Фитнесбарнаул #Интересное #похудениебеззапретов #Коррекцияфигуры #Ешьихудей #35мойновыйуровень #Profitness22 #Омск #Похудение #правильноепитаниеэтовкусно #Худейлегко #Вкусно #Красноярск #правильноепитание #Персональныйтренер #похудеть #Фитнес #Новосибирск

ВСЕ ПОБЕДЫ НАЧИНАЮТСЯ С ПОБЕДЫ НАД САМИМ СОБОЙ!!!!!!!! О чём это ты Стас, что это за лозунг, спросите вы меня? Отвечаю... О том что любая сложность она лишь в вашей голове и вы сами раздувайте её до невероятных масштабов придавая её поистине катастрофические масштабы. Коих на самом деле нет. А на самом деле всё очень просто, вам нужно лишь чуточку изменить свой привычный уклад и образ жизни. Убрать один пункт, а на его место поставить другой. И всё, и уже через несколько дней вы почувствуете изменения и увидите и ощутите их. И для это нет нужды приносить себя в жертву, морить голодом или сидеть на диетах. Всё много проще и легче. Листайте фото и смотрите как например это сделала Анастасия, всего 2 дня и она получила результат -1.6 кило. И тут я хочу отметить один ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ момент, Анастасия далеко не новичок в вопросе похудения. Она уже пробовала худеть раньше сама. А несколько месяцев назад она обратилась ко мне. Мы с ней всё обсудили, я выслушал её пожелания и исходя из это разработал систему питания учитывая всё её нюансы/особенности. Что бы понимали о чём идёт речь я озвучу парочку моментов: 1. Анастасия молодая мамочка и кормит ребёнка грудью. Многие девушки сейчас поняли о чём это я. Для всех остальных объясняю, после родов организму на восстановление требуется в среднем от 6 до 12 месяцев. Но всё индивидуально и будет зависеть от особенностей каждого конкретного организма. 2. Анастасия проживает в Ташанте. Это посёлок расположенный в республике Алтай, неподалёку от границы России и Монголии. Там в отличии от города нет кучи всяких супермаркетов, торговых центров, магазинов и прочего, а соответственно и нет возможности пойти и купить любой нужный продукт прямо здесь и сейчас. Но тем ни менее это не остановило её и не помешало ей записаться ко мне на курс дистанционного сопровождения по питанию №5. Где мы с ней вели последовательную работу, утром каждого дня Анастасия мне присылала сообщение где указывала свой вес натощак. Я же в свою очередь отправлял ей меню питания на следующий день, а на день текущий скидывал вчера. Таким образом она всегда знала когда и что будет кушать, на завтрак, обед и ужин, что она будет кушать на ланч (второй завтрак), а что будет кушать на полдник и второй ужин. Все продукты и рецепты приготовления подбирались индивидуально и в случае необходимости изменялись. Каждый день я был с Анастасией на связи с 9:00 до 21:00. В любой ситуации она могла мне позвонить, написать, спросить, что и как ей делать. Если возникала какая то внештатная ситуация, она не могла во время покушать или например шла в гости, где явно не было возможности кушать как я ей писал. Она меня об этом предупреждала заранее и мы этот вопрос оперативно решали. И так на протяжении всего курса или 35 дней. Результаты такой работы на лицо: С 18.01.2021 по 21.02.2021. Вес был 97кг, стал 86.9кг, итого -10.1 кило. Объём груди, был 107см, стал 102см, итого -5см. Объём талии, был 106см, стал 91см, итого -15см. Объём бёдер, был 116.5см, стал 109см, итого -7.5см. Ну вот как-то вот так вот. НУ ЧТО, ВСЁ ПРОЧИТАЛИ, ПОСМОТРЕЛИ И ТВЁРДО РЕШИЛИ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ?! ТОГДА ВПЕРЁД ЗА ТЕЛОМ/ФИГУРОЙ СВОЕЙ МЕЧТЫ. ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ "ХОЧУ ТЕЛО МЕЧТЫ", В ОТВЕТ Я ВАМ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ ВЫШЛЮ РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ОПЛАТЫ КУРСА. И ТАМ МЫ С ВАМИ ВСЁ С ВАМИ ДЕТАЛЬНО ОБСУДИМ. СТОИОМСТЬ КУРСА №5 (ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ ПОХУДЕТЬ) - 5.500. СТОИОМСТЬ КУРСА №6 (ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ СКОРРЕКТИОВАТЬ ФИГУРУ ИЛИ НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ) - 6.500. ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ОПЛАТЫ В РАССРОЧКУ 50% СРАЗУ, ЕЩЁ 50% ЧЕРЕЗ 2-3 НЕДЕЛИ. ИЛИ ФИКСИРОВАННЯ ОПЛАТА ПО НЕДЕЛЯМ. ДЛЯ ТЕХ КТО СОМНЕВАЕТСЯ И ХОЧЕТ ПОПРОБОВАТЬ ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, "ХОЧУ ПРОБНИК", В ОТВЕТ Я ВАМ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ, ВЫШЛЮ МЕНЮ ПИТАНИЯ НА 2 ДНЯ, КОТОРОЕ ПОЗВОЛИТ ВАМ ЗА ЭТИ 2 ДНЯ СКИНУТЬ 1.5-2 КИЛО. У вас остались какие то вопросы, нужна моя консультация, пишите мне в личные сообщения или в WhatsApp & Telegram по этому номеру 913-087-95-96. С УВАЖЕНИЕМ ВАШ ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР & ФИТНЕС ДИЕТОЛОГ ЛУЗАНОВ СТАНИСЛАВ. P/S - Приглашаю вас в мою группу: https://vk.com/profitness22rus Там я публикую материалы, касаемо тренировок, питания, здоровье и всего что с этим связанно. Буду рад вас видеть в числе её участников, вступайте, приглашайте друзей, рекомендуйте. #Российскаяфедерация #Россия #Барнаул #похудениебездиет #35этотольконачало #luzanovprofit #похудетькачественно #Алтайскийкрай #Иркутск #Личныйблог #Бийск #Томск #Фитнесбарнаул #Интересное #похудениебеззапретов #Коррекцияфигуры #Ешьихудей #35мойновыйуровень #Омск #Похудение #правильноепитаниеэтовкусно #Худейлегко #Вкусно #Красноярск #правильноепитание #Персональныйтренер #похудеть #Фитнес #Новосибирск

ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ, ПОДПИСЧКИ И ПРОСТО СЛУЧАЙНЫЕ ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЦЫ!!!!!

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДРУЗЬЯ, ПОДПИСЧИКИ И ПРОСТО СЛУЧАЙНЫЕ ГОСТИ МОЕЙ СТРАНИЦЫ.