Все для красоты и здоровья!

Минздрав разрешил мочить Манту. Главный внештатный фтизиатр Минздрава России Ирина Васильева заявила ТАСС, что пробу Манту можно мочить, но нельзя механически повреждать. По ее словам, рекомендация не мочить Манту связана с тем, что обычно намокшее место вытирают, а это и есть механическое повреждение места пробы. "Мочить можно, нельзя расчесывать. Теребить нельзя, тереть мочалкой", - сказала главный внештатный фтизиатр Минздрава.

Исследователи Института общественного здоровья им. Джона Хопкинса считают, что главный залог успеха в диете — это соблюдение правильного питьевого режима. Дело в том, что обычно диетики внимательно следят за тем, что попадает на их тарелки, а вот на питье, что называется, «отрываются». Не съел печенье — зато утолили свою тягу к сладкому какой-нибудь колой. Отказался от мороженого — а потом сполна получил все недополученные калории из стакана с молочным коктейлем. Вот так и мучаются несчастные диетики, отказываясь от любимой еды и гадая, почему же не уходят килограммы? А между тем, стоит вам отучиться от ежедневной баночки с газировкой или сока — и вы уже начнёте худеть, говорят учёные.

«Настроение осень», или Самые глупые осенние привычки.

...как это - я? Просто я. Если не мама и не жена, и не на работу и не готовить, и не умирать от недосыпа, не гладить, не отвечать на вопросы, не бежать куда-то, где нужно делать что-то для кого-то по чьим-то правилам. Как это - быть собой? Что, интересно, я чувствую? Что хочу? Как мне? Я есть вообще? Или это био-машина ходит, говорит, отвечает, ест, работает? И я пытливо смотрю и смотрю внутрь: я всё же есть? Где я? Как я? Как мне вообще?...

Фитнес — это оздоровительная методика для женщин, которая разработана с целью усовершенствования форм, нормализации веса и улучшения общего самочувствия. Особенность данного вида лечебной терапии, заключается в том, что достигнутый в процессе занятий результат, сохраняется на долго, при условии регулярного выполнения физических упражнений и соблюдения правильного питания. Речь идет не о строгой диете, а об ограничение в употребление вредной пищи.

50 коротких жизненных уроков, которые могут помочь вам узнать что-то новое.

Жизнь сложна, многогранна и непостижима. Сколько бы опыта ни накопил человек, для него всегда найдётся что-то новое, ещё не познанное. В то же время каждый человек может дать совет, основываясь на том, что пережил и прочувствовал сам. Некоторые советы будут новыми, некоторые просто вечные — годы идут, люди и привычки меняются, а они остаются неизменными...