Предыдущая публикация
Надеюсь, что в выходные вы отдохнули и расслабились))
Сходили в СПА салон или баньку, ну или дома приняли расслабляющую ванну 👍
Стрессовые ситуации случаются с людьми практически ежедневно. Дефицит времени, трудности на работе, болезни близких — все это может вывести из равновесия. В такие моменты учащается сердцебиение, выбрасывается адреналин, напрягаются мышцы, сбивается дыхание. Однако возможности нервной системы не безграничны — ее защитные силы постепенно истощаются.
Длительный стресс может ослабить иммунитет, спровоцировать нервные срывы, расстроить психику. По мнению врачей, многие болезни возникают именно на нервной почве. Например, сахарный диабет и бронхиальная астма. Некоторые с
Добрый день , дорогие участники группы!!!
Сегодня у меня выходнлй и я позволила себе немного подольше повалятся в постели. И сегодняшняя тема будет посвящена ДЕФИЦИТУ ВИТАМИНОВ👆👆👆
ДА-да, именно дефициту витаминов, как его выявить, как понять чего нам не хватает. А не хватает нам очень часто.
Если вы курите, то это уже провоцирует недостаток витаминов, потому что никотин блокирует усвоение витамин и наш организм уже не дополучает их. А если в принципе плохо питаетесь, то не когда просто поесть или питаетесь одним фастфудом, вытоже не будете получать всех витаминов. То есть сначала как бы будет все хорошо, но потом постепенно все будет вываливаться из организма. И сейчас мы разберёмся как и на какой недостаток витаминов реагирует наш организм.
Читайте продолжение в следующем посте...👇👇👇
#витамины #нехваткавитаминов #здоровье
Дорогие участники группы! Мне нужна ваша помощь! В семье моих друзей случилась беда. У них серьёзно заболел внук Женя. Ему всего лишь 11 лет. В Турции дают маленький шанс на выздоровление. Для этого надо сделать пересадку костного мозга. Цена этого шанса 11 миллионов рублей. Мы уже собрали 9 миллионов, осталось ещё 2 миллионов. Помогите ребёнку выздороветь!!!!
#ребеноквопасности #нужнапомощь #нужнавашапомощь
00:04
загрузка
Показать ещё