Предыдущая публикация
Закреплено
Детокс 7 дней похудения
Здравствуйте дорогие участницы. По многочисленным просьбам мы запускаем различные виды меню и планов питания. Начинаем с самого распространенного запроса - это курс детокс! Напоминаю что меню предоставляется абсолютно бесплатно исключительно для всех наших клиентов! Получить меню детокс можно в личных сообщениях переходите по ссылке https://ok.ru/group/54002198511719/messages это личная переписка.Здесь же мы опишем основные правила нашей недели очищения.
Уже через 7 дней наши участницы детокс-программы достигают невероятных результатов!
Легкость в теле, чистая и сияющая кожа, уменьшение отеков и улучшение пищеварения - лишь часть из того, что вас ждет.
Ваш путь
00:04
00:17
Максимально сытный и полезный много белковый пирог
Если вы худеете то я вам рекомендую такой пирог, потому что он максимально сытный, полезный и многобелковый
Ингредиенты:
- 500 гр вареного картофеля
- 500 гр шампинов
- 500 гр фарша из куриного филе
- 200 гр репчатого лука
- 2 яйца
- 200 мл молока
- 60 гр легкого сыра
- 1 ч.л. кукурузного крахмала
- зелень для посыпки
Грибы, лук и фарш обжариваем до готовности.
Формируем из картофеля основу, как я показываю на видео.
Ставим в духовку на конвекцию на 10 минут 200 градусов.
Тем временем приготовим заливку. В холодное молоко добавляем крахмал, перемешиваем. Вилкой взбиваем яйца, солим, добавляем молоко с крахмалом и сыр, перемешиваем.
На осно
00:30
Бесплатный проект "Перевоплощение"
Здравствуйте дорогие участники моей группы Ключ стройности . С сегодняшнего дня начну постепенно начинать подготовку к проекту "Перевоплощение" который продлится 3 недели Основную информацию напишу здесь, а продолжение будете читать в комментариях к этому посту так как вся информация не влазит в пост. Как и прежде все свои вопросы вы можете задать по ссылке это личная переписка https://ok.ru/group/54002198511719/messages .У нас есть свои правила, которые я прошу соблюдать
Очень Важно уметь не только слушать, но и слышать меня
Внимательно прочитайте не только меню, но и то, что появляется в этой группе
Я максимально постараюсь за эти недели изменить Ваш
00:04
Бесплатное меню «Сушка»
Дорогие участники моей группы Ключ стройности меню «Сушка» - это программа, которую я рекомендую проходить в том случае, когда у Вас осталось 3-4 лишних килограмма или у вас плато в снижении веса. Благодаря сушке можно отлично сдвинуть вес вес при застое. Все меню и планы питания предоставляются исключительно нашим клиентам на бесплатной основе. Для получения меню переходите по ссылке https://ok.ru/group/54002198511719/messages и пишите мне в личные сообщения «Сушка»00:04
00:27
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Здравствуйте дорогие друзья! Меня зовут Анна Александровна мою сестру Татьяна в нашей группе вы сможете оздоровить свой организм, снизить вес, улучшить самочувствие! Для получения информации переходите по ссылке https://ok.ru/group/54002198511719/messages Буду рада общению!
Скрыть информацию