В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Основы медитации для начинающих Во-первых, хочу предупредить. Когда начинаешь серьезно заниматься своей энергетикой, то возможны спонтанные высвобождения энергии (частичное поднятие кундалини). Это может спровоцировать странное поведение, перепады настроения, озноб или жар, дезориентация в окружающем мире и т.д. Но это все временно и пугаться не стоит. Во-вторых. Не стоит забывать об элементарных физических упражнениях, т.к. они помогают разогнать энергию по телу и помогают избавиться от блоков. Дыхательные упражнения (это очистка, плюс зарядка энергией): 1. Встаешь , руки по швам, ноги на ширине плеч. Производишь вдох-выдох два раза через нос, затем вдох и 3 резких выдоха через рот (дел
10 ДУРАЦКИХ ОШИБОК, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь Потрясающая статья основанная на книге психолога Лауры Шлезингер о том, какие глупейшие ошибки совершают женщины и портят этим себе жизнь! У американского психолога Лауры Шлезингер своя программа на радио. Ей звонят, чтобы спросить совета, задать вопрос о любви или просто порыдать в трубку. Проанализировав жалобы этих женщин, которые вынуждены просить совета у радиоприёмника, Лаура решила записать свои впечатления и мысли в книге. Так появились «Десять дурацких ошибок, которые совершают женщины, чтобы испортить себе жизнь». Не смотрите на себя через призму мужчин Ошибка первая. Глупая привязанность. Печально, но до
ПРАКТИКА Месяц, чтобы реально изменить свою жизнь. Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам. Неделя 1. Чистка тела и сознания •Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совсем не показатель усталости. Для меня это показатель того, что не хочется жить свою жизнь. Зачем вста
*ЗНАКИ, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗАМЕЧАТЬ...* 1. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой, энергией! (Карагай) 2. Чтобы подпитаться энергией солнца необходимо чтобы солнце было под углом в 45 градусов от горизонта. Надо сложить большие и указательные пальцы двух рук чтобы получился треугольник и смотреть через этот треугольник на солнце. Тогда энергия будет проникать в ваше тело максимально! (Карагай) 3. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доставить радость, то хотя бы не вредите. (Карагай) 4. Берегите свою жизнь, не надо рисковать на уровне жизнь-смерть… Смерть может пошутить, а шутки у неё плоские и пошлые. (Карагай) 5. Идите вперед и не оборачивайтесь! То что было, то
10 главных книг по саморазвитию, после которых думаешь «как жаль, что я не прочел это раньше!» 1. Алекс Новак – «Книга, которой нет» Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь. Кому стоит прочесть "Книгу, которой нет"? 1. Ищущим себя; 2. Живущим на автопилоте; 3. Имеющим давнюю нереализованную мечту; 4. Откладывающим важные дела "на потом"; 5. Приверженцам системного саморазвития. Что в книге? Данное произведение - это, по сути, "ящик с инструментами" по управлению собственной жизнью. Вы получаете их и начинаете делать РЕАЛЬНЫЕ шаги по постановке ярких целей и (самое главное) воплощению их в жизнь. В книге масса примеров, уйма теории и четкие
Волшебный Иван-чай. Издавна на Руси известны травы, полезные свойства которых проверены временем и используются в народной медицине для профилактики и лечения заболеваний. Одним из таких целебных растений является иван-чай (другое его название кипрей узколистный), обладающий целым спектром полезных свойств. Иван-чай растёт, как правило, большими полянами. Отвары из иван-чая не только пили, ими мыли лицо и тело. До революции 1917 года иван-чай экспортировался во все страны мира, и весь мир с удовольствием пил этот русский целебный напиток. О ценности этого напитка говорят факты: Конец лета 1941 года. Немецкая армия наступает по всем фронтам, наиболее ожесточённые бои разворачиваются на сев
СВЯЩЕННЫЕ РАСТЕНИЯ. Наши предки были очень наблюдательными людьми. Они, например, украшали свой дом ветками деревьев и травами, зная об их чудесных возможностях защищать жилища от любого зла. Что мешает нам, современным жителям огромных мегаполисов, сделать то же самое, украсив свой комнатный садик на подоконнике, а также и отдельные части дома или квартиры такими священными растениями. Показать полностью.. Амарант. Если вы поставите букет из амаранта в южной части дома или комнаты, то это поможет вам завоевать благосклонность начальства и упрочить свою репутацию. А если вы подберете ему место в гостиной – то он самым лучшим образом улучшит внешний вид комнаты, т.к. его ярко-бордовые сере
Как ускорить обмен веществ в организме Вы ограничиваете себя в еде, однако похудеть не получается, завидуете тем, кто ест все что хочет и не полнеет, вы толстеете словно от воздуха, в таком случае у вас нарушен метаболизм, итак 21 способ ускорить обмен веществ в организме. Для начала вы должны знать, что нехватка калорий плохо воздействует на обмен веществ. Организм не получает достаточно энергии, в результате голодания, в связи с этим, пытается отложить «запасы» в виде жировых накоплений. Именно поэтому, многие диетологи выступают против длительных и жестких диет: так обмен веществ впадает в «спячку», и вы начинаете полнеть от любой калории. Как ускорить обмен веществ в организме
Какая вы *нечисть* по знаку зодиака? ))) Змей Горыныч – Овен (21 марта – 20 апреля) Неослабевающая энергия правящей планеты – Марс влияет с такой силой на бедное животное, что все вокруг него бегают с прожженными дырами и пахнут паленым. Поэтому его негасимую заботу и внимание, как и его самого, трудно не заметить. Обжигает всеми частями речи честно и прямолинейно, но лучше бы молчал. Змей Горыныч импульсивен, ему следует досчитать до тридцати и хорошо подумать каждой своей головой, прежде чем лететь и созидать, разрушив все до основания. Ему не удается примерить чужую шкуру, ни одна шкура не налезет на такую масштабную личность. Поэтому это ползающая, летающая, спящая и огнеметная самоувере
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.