Предыдущая публикация
👩⚕Записаться к врачу через паблик? Теперь можно и так!
Для этого вам достаточно нажать на "Запись к врачу" в меню
сообщества👆
Или пройти по ссылке: https://vk.com/app8181405#module=health&…
Записать можно:
- себя
- своего ребенка
- другого человека
Это так же быстро и безопасно как на портале. Ваши данные не
передаются соцсети и хранятся только на Госуслугах.
С 16 - 22 октября Неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября)
Остеопороз — это хроническое заболевание, при котором плотность костной ткани уменьшается, что приводит к повышенному риску переломов. Согласно данным ВОЗ, остеопороз является одной из основных причин травматических переломов у старших людей, возрастающее количество случаев которых наблюдается и в молодом возрасте.
Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.
По мнению экспертов, одним из основных аспектов профилактики является правильное питание. Организму необходим прием кальция и витамина D, так как именно они являются основными строительными элементами костей.
Еще одним важным аспектом профилактики остеопороза является физическая активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу. Регулярные упражнения, особенно те, которые включают нагрузку на кости, позволяют укрепить их. Для профилактики остеопороза рекомендуется заниматься аэробными упражнениями, такими как ходьба, бег, танцы, а также силовыми тренировками и упражнениями, направленными на укрепление костей и мышц.
Также врачи советуют обратить внимание на устранение факторов риска, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Оба эти фактора негативно влияют на здоровье костей, усиливая риск развития остеопороза.
Питайся правильно — живи ярко!
Здоровье — это наше самое ценное сокровище, и его залог — правильное питание. В нашем новом видео мы выяснили, сколько россиян заботятся о своем рационе и поделились секретами здоровой тарелки.
Знали ли вы, что все больше людей стремится к осознанному выбору продуктов? Важно понимать, что именно должно быть на нашей тарелке, чтобы чувствовать себя энергичными и здоровыми. Пусть ваше тело будет вашим лучшим другом, а здоровье — вашим главным капиталом!
#КраеваяБольница4 #ЗдоровьеКаждыйДень
00:42
Какую роль играет питание в жизни современного человека?
По данным ВОЗ здоровье людей на 50-55% зависит от образа жизни и в первую очередь от питания.В России с 18 по 24 декабря согласно тематическому плану Минздрава проходит Неделя популяризации здорового питания.
Министерство здравоохранения региона совместно с @zdorovoe_pokolenye_rf (Всероссийский проект «Здоровое поколение») представляют Вашему вниманию информационные материалы, которые позволят пересмотреть и сбалансировать рацион питания, а также рационально подойти к составлению меню новогоднего стола. В ролике автор проекта, Ксения Пустовая, погружается в статистику потребления россиянами сахара, соли, клетчатк
05:17
Давай сделаем выбор в пользу счастья и здоровья.
С каждым глотком алкоголя уходит наше здоровье, а с ним – и счастье.Мы в Краевой больнице № 4 решили поднять эту важную тему и приглашаем вас посмотреть наш новый ролик к чему приводит употребление алкоголя.
Помните, здоровье – это не просто слово, это возможность жить полной жизнью.
Давайте вместе сделаем выбор в пользу жизни!
#КраеваяБольница4
#ЖизньБезАлко
#МыЗаЗдоровье
00:15
Школа молодого специалиста: где рождается будущее медицины?
В нашей Краевой больнице № 4 мы уверены, что будущее медицины — за молодыми специалистами. Именно поэтому у нас функционирует уникальная школа, где каждый начинающий медицинский работник может стать настоящим мастером своего дела.
Наши опытные наставники знают, как сделать сложные медицинские манипуляции простыми и понятными. Они щедро делятся своими знаниями и опытом, помогая новому поколению медиков расти профессионально. Но самое главное — это практика. На наших мастер-классах молодые специалисты не просто слушают лекции, а активно участвуют в процессе. Под руководством опытных коллег они учатся делать т
00:53
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О мероприятии
"ОПЫТ И ВЫСОКИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ!
Официальная группа государственного автономного учреждения здравоохранения "Краевая больница №4"
Всё о здоровом образе жизни.
Учреждение здравоохранения оказывает первичную медико-санитарную и специализированную медицинскую помощь населению г.Краснокаменска и Краснокаменского района Забайкальского края.
Адрес: 674673, Забайкальский край, город Краснокаменск ул. Больничная, д.5, корп. 7 ob4.kr@kb-4.ru
Сайт ГАУЗ "КБ№4"- ссылка - http://кб4.рф
https://vk.com/public217210916
И.О.Главного врача -
Оксана Валерьевна Шлапакова
Call-центр: 7-000-3 (круглосуточно)
- 25 ноября 2015 в 18:00
- г.Краснокаменск ул. Больничная 5-Поликлиника - кабинет №227, 332,335,500, г. Краснокаменск (Краснокаменский район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов
Ссылки на группу
1 486 участников
55 580 участников