Календарь советов. Журнал

Совет дня Хотите защитить металлические предметы (садовые инструменты, столовые приборы, инструменты для рукоделия и т. д.) от ржавчины? Положите в ящик, где они хранятся, древесный уголь или мел. Они впитают в себя лишнюю влагу и защитят метал.

Просто и красиво! Можно украсить любой салатик!

Цитата дня Даже тот, кто далеко, стоит рядом, если он в твоем сердце; даже тот, кто стоит рядом, далек, если твои мысли далеки от него. Вишну Пурана

Совет дня Любите блюда из тертого сырого картофеля? Чтобы он не потемнел в процессе приготовления, например, оладий, просто добавьте к картофельной массе немного горячего молока.

Платья в моде – при любой погоде! В этом сезоне в моде, во-первых, платья-пальто и платья-свитеры грубой вязки, имитирующие ручную работу, а во-вторых, романтичные платья целиком из кружева, которые можно купить, а можно связать, или с его фрагментами – воланами, вставками, обвязками и пр., – которых в «оригинале» может не быть, которыми вы сами, владея крючком или спицами, можете дополнить свое новое, а может быть, и старое платье, тем более что старые платья уже давно перестали быть признаком несостоятельности, и даже звезды первой величины хвастаются тем, что прибегали к штопке любимых вещей, с которыми не хотели расстаться. «Рукодельные» платья хороши для повседневного выхода, но романтичное сплошь кружевное черное платье с подкладкой (а-ля футляр) – это наряд на праздник или романтический вечер.

Зимние советы Выбирая обувь для зимы, отдайте предпочтение моделям с толстой подошвой – в этом случае ноги долго не будут замерзать даже на морозе. Обычную обувь можно сделать комфортнее, вставив в нее дополнительно теплую стельку. Вообще, на холодное время года лучше приобрести сапоги или ботинки на полразмера побольше. Ведь какой бы теплой и красивой не казалась обувь, если ногам в ней тесно – вы стопроцентно будете мерзнуть.

Пища номер один - завтрак! Учитывая важность завтрака для организма, принимая во внимание, что он должен быть самый полноценный и максимально хорошо сбалансированный, надо думать, из чего его составлять. Мюсли и хлопья, быстрорастворимые каши? Их польза – не больше, чем стереотип и маркетинговая хитрость. Уже через полтора-два часа вы захотите есть. Злаки на завтрак действительно очень полезны, но только цельные. Кашу из настоящих зерен (овсяных, пшеничных, ячменных) можно сварить вечером. Кстати, даже цельную овсянку лучше есть не больше двух раз в неделю – чтобы не получить с пользой вред от фитиновой кислоты, оторая вымывает кальций. Омлет? Идеальное начало дня. Специалисты доказали, а потом еще сто раз подтвердили, что яйца на завтрак делают день более успешным и радостным. И перестаньте верить, что яйца вредны из-за холестерина: на всякий холестерин в них найдется свой лецитин, а в паре эти вещества только на пользу (вы же знаете, что и холестерин бывает хорошим?). Творог. Очень хорош в натуральном виде, со сметаной, вареньем или медом, но можно и в виде запеканочки или сырничков. Только чур так: меньше сахара – больше пользы (по секрету – у сахара не сложились отношения с кальцием). Кстати, и вкус у этих блюд лучше, если они только чуть подслащены. Салат из овощей и зелени плюс бутерброд с сыром на ржаном или зерновом хлебушке – это и богато на вкусовые оттенки, и полезно, и бодрит, и эстетически радует. Высший бал. Бутерброд может быть заменен нежирным мясом или рыбой.

Чтобы было удобно! Если в жаркую погоду новая обувь «жжет» ноги, можно изнутри протереть ее трехпроцентным уксусом.

Поздравляем наших православных читателей со светлым праздником Пасхи!