Предыдущая публикация
🌤Расписание тренировок🌤
С 12 по 18 апреля🌈
❗️Тренировки строго по записи❗️
📌Понедельник 12 апреля☀️
9:30- Фитнес Утро ❗️НАБОР В ГРУППУ❗️
10:30- Индивидуальная тренировка
16:00- Растяжка+трюки дети
17:00- Fitball ❗️НАБОР В ГРУППУ❗️
18:00- Табата
19:00- Супер Силуэт
20:00- Йога в гамаках
📌Вторник 13 апреля🌞
9:30- Йога в гамаках
16:00- Денс микс
17:30- Пилатес
18:30- Зумба
19:30- Растяжка взрослые
20:30- Степ + сила
📌Среда 14 апреля 🌞
10:00- индив
17:00- Супер силуэт❓
18:00- Табата
19:00- Пилатес
20:00- Strip dance + трюки🤸🏽
📌Четверг 15 апреля🌞
9:30- Фитнес утро ❗️НАБОР В ГРУППУ❗️
16:00- Денс микс
17:30- Растяжка+трюки дети
18:30- Зумба
19:30- Растяжка
20:30- Степ + с
🌷🌷🌷Друзья, ВЕСНА!🌷🌷🌷
Занимаемся в первую неделю марта:
🌷Йога в гамаках в понедельник и пятницу в 9:30 и 20:00
🌷Четверг 15:00 фитнес в гамаках
20:00 МФР
🌷Воскресенье 9:30 гормональная йога
11:30 и 13:00 детская йога в гамаках
Запись и все вопросы в сообщениях или по телефону/WhatsApp 89292205038
🌷🌷Пришло время расцветать!!!🌷🌷
#yogakachkanar #irisfds #йогавгамаках
❣️Расписание тренировок🦾
С 1 по 7 февраля🌬
❗️Тренировки строго по записи❗️
📌Понедельник 1 февраля❄️
Зал 1👇🏿
9:30- Йога в гамаках
17:00- Суставная гимнастика
19:00- Супер Силуэт
20:00- Йога в гамаках
Зал 2👇🏿
16:30- Pole dance kids
17:30- Exotic pole dance
18:30- Zumba
📌Вторник 2 февраля ❄️
Зал 1👇🏿
16:00- Денс микс
18:00- Пилатес
Зал 2👇🏿
17:30- 💥NEW💥Strip Dance (новички) НАБОР В ГРУППУ
18:30- Стретчинг
19:30- Strip dance (Продолжающие)
📌Среда 3 февраля❄️
Зал 1👇🏿
9:30- Йога в гамаках
17:00- Суставная гимнастика
18:00- Табата
19:00- Супер силуэт
Зал 2👇🏿
16:30- Pole dance kids
17:30- Exotic pole dance
18:30- Zumba
📌Четверг 4 февраля❄️
Зал 1👇🏿
16:00- Ден
❣️Расписание тренировок
С 25 по 31 января 🚀
❗️Тренировки строго по записи❗️
📌Понедельник 24 января🎄
Зал 1👇🏿
17:00- Суставная гимнастика
18:00- Табата
20:30- Йога в гамаках
Зал 2👇🏿
16:30- Pole dance kids
17:30- Exotic pole dance
18:30- Zumba
19:30- Stepr+ сила
📌Вторник 26 января 🎄
Зал 1👇🏿
9:30- Йога в гамаках
11:00- 💥NEW💥Фитнес утро💥 НАБОР В ГРУППУ
18:00- Пилатес
Зал 2👇🏿
17:30- 💥NEW💥Strip Dance (новички) НАБОР В ГРУППУ
18:30- Стретчинг
19:30- Strip dance (Продолжающие)
📌Среда 27 января🎄
Зал 1👇🏿
17:00- Суставная гимнастика
18:00- Табата
20:00- МФР ‼️Строго по записи‼️
Зал 2👇🏿
18:30- Zumba
19:30- Step+сила
🎉Четверг 28 января🎄
Зал 1👇🏿
11:00- 💥NE
❣️Расписание тренировок🪅🎄
С 18 по 24 января 🚀
❗️Тренировки строго по записи❗️
📌Понедельник 18 января🎄
Зал 1👇🏿
9:30- Йога в гамаках
17:00- Суставная гимнастика
18:00- Табата
19:00- Супер Силуэт
Зал 2👇🏿
16:30- Pole dance kids
17:30- Exotic pole dance
18:30- Zumba
19:30- Step+ сила
📌Вторник 19 января 🎄
Зал 1👇🏿
11:00- 💥NEW💥Фитнес утро💥 НАБОР В ГРУППУ
18:00- Пилатес
20:00- Йога в гамаках
Зал 2👇🏿
17:30- 💥NEW💥Strip Dance (новички) НАБОР В ГРУППУ
18:30- Стретчинг
19:30- Strip dance (Продолжающие)
📌Среда 20 января🎄
Зал 1👇🏿
17:00- Суставная гимнастика
18:00- Табата
19:00- Супер силуэт
20:00- МФР
Зал 2👇🏿
18:30- Zumba
19:30- Step+сила
🎉Четверг 21 января
❣️Расписание тренировок🪅🎄
С 11 по 17 января 🚀
🔥ИДЁТ НАБОР В ГРУППЫ
✔️ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
✔️STRIP DANCE
❗️❗️Тренировки строго по записи❗️❗️
📌Понедельник 11 января🎄
Зал 1👇🏿
16:00-💥Детский фитнес💥
❗️от 9-14 лет❗️НАБОР ❗️
17:00- Суставная гимнастика
18:00- Табата
19:00- Супер Силуэт
20:00- Йога в гамаках
Зал 2👇🏿
17:00- Strip Dance (Продолжающие)
18:30- Zumba
19:30- Step+сила
📌Вторник 12 января 🎄
Зал 1👇🏿
9:30- Йога в гамаках
16:00- Dance mix👯
18:00- Пилатес
19:00- Индивидуальная тренировка
20:00- МФР
Зал 2👇🏿
16:30- Pole dance kids
17:30- Exotic pole dance
18:30- Растяжка
📌Среда 13 января🎄
Зал 1👇🏿
16:00-💥Детский фитнес💥
❗️от 9-14 лет❗️Набор❗️
17:00- Су
загрузка
Показать ещё