Я здоровая и красивая!

Если «крутит» ноги? В ведро надо налить 3 л теплой воды, помылить в ней хозяйственное мыло, чтобы вода стала белой. Положить горсть пищевой соды и столько же морской соли, подождать, пока растворится. Долить кипятка столько, чтобы ноги могли терпеть, добавить 10 капель йода. Опустить ножки в ведро по щиколотку ровно на 15 минут, ни в коем случае не больше, иначе лечебный эффект пропадет. Раствор снимает все болевые ощущения. Затем нужно ноги вытереть и смазать чем-то жирным – маслом, кремом. Хорошенько помассировать ступни, надеть шерстяные носки. Делать эту процедуру перед сном, сразу ложиться спать в тепло. Этот раствор можно использовать до трех раз, только надо подогревать и каждый раз добавлять 10 капель йода.

Напитки для ускорения метаболизма Приготовление и применение: 1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир. 2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером. 3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!!!

Старинный тибетский рецепт имбирной настойки Она отлично восстанавливает зрение, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях В свое время я попробовала ее, когда болела ангиной. А теперь просто пью для профилактики. Не болею уже 6 лет! Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда. Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин. Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма. Будьте здоровы!