Медицинский центр "SlimWorld" г. Хабаровск

Ваши отзывы ♥️ ⠀ Мы всегда очень рады, когда вы присылаете нам свои восторженные отзывы! ⠀ "Ольга Владимировна доброе утро. Я к вам пришла в начале марта. С весом 76 кг 🙈. За 3 недели активной вашей помощи у меня ушло 7 кг. Чему я была так рада. Но я решила не останавливаться на этом. Продолжала дальше правильно питаться и тренировки. Но их в связи с операцией и болезнью пришлось исключить. Но... Через 7 месяцев пп, и я хочу сказать не сильно напрягаясь. У меня ушло ещё 13 кг. В итоге за 7 месяцев 20!!!!!!! И хочу опять вам сказать спасибо огромное за волшебный Пендель. Теперь я спокойно в магазине покупаю то хочу. И не могу выбрать потому что мне идёт все😂 и по размеру подходит все. 46 ра

Психосоматика ожирения ​ Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение заболеваний 👉 То, что наши мысли физически влияют на наше тело – уже доказанный факт. ⠀ Ожирение можно считать болезнью, так как оно представляет непосредственную угрозу для здоровья 💁🏻‍♀️ ⠀ Причин может быть несколько: 🔸 Человек не умеет говорить «нет» 🙅🏻‍♀️ и склонен всё взваливать на свои плечи. Избыток веса для него является своего рода защитой, толстой оболочкой, чтобы никто не пробился через неё. 🔸 Человек очень долго чувствует себя зажатым между двумя людьми и изо всех сил пытается сделать их счастливыми. Чем сильнее его желание, тем меньше он обращает внимания на себя. 🔸

Белки, жиры, углеводы – как правильно питаться для похудения 👇 ⠀ Для того чтобы сбросить вес, важно учитывать не только калорийность продуктов, которые употребляет человек, но и их пользу, количество, сочетание 💁‍♀️ ⠀ В рационе обычного человека должно быть: ⠀ 🔸 10-20% белка; 🔸 До 25-30% жиров; 🔸 50-60% углеводов. ⠀ Если вы решили похудеть, то: ⠀ ✔️ Углеводы остаются так же – 50-60%; ✔️ Белки – 1,5 грамма на 1 килограмм массы тела; ✔️ Жиры снижены до минимума. ⠀ 🔸 Белки должны быть преимущественно животного происхождения 👌 ⠀ 🔸 Из жиров очень важны насыщенные - сливочное масло, сало, молочные продукты. Эти продукты ускоряют метаболизм, что важно для тех, кто худеет👉 Из растительных ж

Несколько интересных фактов о похудении ⠀ ✔️ 15 минут прыжков со скакалкой равнозначны 60 минутам бега 🏃‍♀️ При работе со скакалкой одновременно сокращаются мышцы голени обеих ног и совершаются круговые движения в плечевых суставах. Это почти в 4 раза увеличивает нагрузку ☝️ ⠀ ✔️ Вес зависит от состояния зубов Доказано: люди с сильным износом жевательной поверхности, заболеваниями зубов и ротовой полости набирают вес в два раза быстрее 🤷🏻‍♀️ Причина: нарушение пищеварения и обмена веществ из-за недостаточного пережевывания пищи. ⠀ ✔️ У людей с избыточным весом нормальный метаболизм Люди с избыточной массой тела тратят больше энергии 💁🏻‍♀️ Каждое движение и поворот обходится им на нескол

ЗАПЕКАНКА ИЗ КУРИНОГО ФАРША ⠀ Как показал опрос, большинство из вас очень любит #ппрецепты 🤤 Сохраняйте в закладки 🔖, чтобы не потерять. ⠀ КБЖУ на 100 гр: 179,4/ 12,2/ 12,8/ 4,14 ⠀ 🔹Ингредиенты: - Куриный фарш - 350 гр; - 2 средних помидора; - Луковица - 1 шт; - Сыр - 50 гр; - Соль, специи по вкусу; - Сметана 10-15% - 2 ст.л. ⠀ 🔹Приготовление: 1. Солим фарш и выкладываем на дно формы, следующим слоем - нарезанный полукольцами лук. 2. Затем выкладываем нарезаные кружочками помидоры. 3. Добавляем сметану и посыпаем натертым сыром. 4. Отправляем в духовку на 40 минут при 200 градусах. ⠀ За видео-рецепт благодарим @abramova_1985 ❤️ ⠀ Приготовили бы? ⠀ #хабаровск #ппрецепты #ппхабаровск #виде

Ваши любимые пилинги 😍 ⠀ ✔️ Нормализуют обмен веществ; ✔️ Улучшают внешний вид; ✔️ Ускоряют процесс восстановления клеток; ✔️ Активизируют выработку коллагена и эластина; ✔️ Лучше воспринимаются косметические средства; ✔️ Лучше впитывается влага, полезные вещества и кислород; ✔️ Уменьшают покраснения, пигментация, отбеливает кожу; ✔️ Сужают поры; ✔️ Устраняют морщины, высыпания, рубцы. ⠀ Наши клиентки очень любят гликолевый пилинг, который делается в четыре этапа 👇 ⠀ ✔️ Очищение кожи лица; ✔️ Нанесения пилинга на 10 минут ⏰ ✔️ Нанесение маски по типу кожи; ✔️ Нанесение крема по типу кожи. ⠀ Помимо гликолевого пилинга медицинский центр Slim World может предложить вам: 🔸 Голливудский пилинг

Карбокситерапия ⠀ Вот так выглядят инъекции углекислого газа 💉 ⠀ На видео наш клиент, который в данный момент успешно подходит курс карбокситерапии, направленный на устранение болей в пояснице. ⠀ Эффект поражает 😍 ⠀ С помощью карбокситерапии вы можете решить такие проблемы, как: ⠀ ❌ Глубокие и неглубокие морщины; ❌ Шрамы; ❌ Псориаз; ❌ Возрастное обвисание кожи; ❌ Целлюлит; ❌ Отёки и тёмные круги под глазами; ❌ Растяжки; ❌ Облысение (алопеция). ❌ Артроз и боль в суставах; ❌ Мигрени; ❌ Болезни позвоночника и межпозвоночных дисков (остеохондроз, грыжи); ❌ Ожирение. ⠀ Кто-то ещё проходил курс этой чудо-процедуры? Поделитесь впечатлениями 😉 ⠀ С любовью, Slim World 💜 ⠀ #карбокситерапияхабаровс

Косметический массаж лица 💆‍♀️ ⠀ Один из распространённых способов в борьбе с увядающей кожей лица 👉 косметический массаж. ⠀ Просто, доступно, а главное – безопасно 😉 ⠀ И не надо 🙅🏻‍♀️ ждать, когда морщины в полной мере «разгуляются» на вашем лице. ⠀ Массажные техники можно применять для профилактики преждевременного увядания кожи и появления первых морщин. 👉 Практика показывает, что ослабление мышечного тонуса оказывает благотворное влияние на состояние кожи. ⠀ Косметический массаж способствует: ✔️ Стимуляции кровоснабжения и лимфодренажа; ✔️ Расслаблению мышц; ✔️ Улучшению упругости кожи; ✔️ Обеспечению поверхностных слоёв дермы кислородом; ✔️ Противодействию стрессовым кожным реакци

Крем с SPF только летом ❓ ⠀ Не так давно уже писали о том, как вредны солнечные лучи ☀️ для нашей кожи. ⠀ Лето прошло и, мы уверены, многие девушки убрали солнцезащитные крема в дальний ящик 😉 ⠀ А зря! ⠀ Крема с SPF-фактором следует применять круглый год 👉 ⠀ Летом на море: SPF 50-100 Весной и осенью: SPF 30-50 Зимой: SPF 15-20 ⠀ Тех, кто не сберёг 🙅🏻‍♀️ свою кожу и все три месяца лета принимал солнечные ванны, приглашаем на консультацию к нашему косметологу! ⠀ Поможем вашему лицу быть ухоженным и молодым 👌 ⠀ Ну и конечно после отпусков советуем сделать чистку лица и смыть с него всю пыль 😉 ⠀ С заботой о красоте и здоровье, медицинский центр Slim World 💜 ⠀ #косметологхабаровск #slimwor

Опасен ли висцеральный жир❓ ⠀ Многие думают, что «висцеральный жир» - это жир в области живота. Мнение ошибочное 🙅🏻‍♀️ На самом деле он скапливается в брюшной полости, обволакивая органы. ⠀ А это значит, висцеральный жир может быть не только у полных людей, но и у худышек 💁🏻‍♀️ ⠀ Милые дамы, не спешите сразу полностью от него избавляться❗ Висцеральный жир жизненно необходим организму, т.к. служит амортизацией для внутренних органов и защищает их от повреждений. ⠀ 👉 Полезен он до тех пор, пока его количество не превышает нормы. А это около 10-15% от общего количества всех жировых отложений. ⠀ Опасность лишнего количества висцерального жира таится в том, что он: ⠀ ❌ Блокирует потоки крови