Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
У протеина есть несколько преимуществ для девушек:
Снижает разрушение мышечной ткани;
Ускоряет рост мышц и их регенерацию;
Можно использовать как перекус;
Способствует снижению аппетита и помогает безопасно худеть;
Помогает закрыть норму белка;
Улучшает иммунитет и сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям;
Делает кожу более упругой, ногти и волосы – крепкими;
Быстро восстанавливает энергию и снижает мышечные боли после тренировки
Также протеин поможет дольше сохранять молодость – регулярное пополнение запасов аминокислот продлевает упругость кожи.
Доказано, что снижение количества белка в организме запускает раннее