Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Х Друзья! НОВЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК ФИТНЕС time - это тренировка в течении часа с пятиминутным перерывом: 30 минут тренировка-5 минут перерыв- 30 минут тренировка. Подобный формат занятий будет практиковаться в будние дни. Для выходного дня время тренировок составит 55 минут.
Виды занятий:
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА ДЛЯ МАМЫ С МАЛЫШОМ (в целях гигиены взять коврик)
ТАЙ -БО, ЙОГА -АЭРОБИКА (фитнес-ойга)
ДЖАМП-ФИТ, СТЕП -АЭРОБИКА
КАЛЛАНЕТИКА, ПИЛАТЕС
СТРИП-ПЛАСТИКА, КАРДИО-СТРИПТИЗ
Подробнее о видах проводимых тренировок вы можете узнать в "ИНСТАГРАМ" fitnstime
Google + ( Olga Born)
"ОДНОКЛАССНИКИ" группа Фитнес time;
Olga Born
"В КОНТАКТЕ " группа Фитнес time, страница Olga Born.
Знакомьте