Все секреты фитнеса, красоты и здорового тела

◼️Бекон - не лучший выбор для мужчин Бекон содержит много жира, а если еще и обжаривается, становится еще менее полезным. ❗️Свиной жир является концентратом эстрогенов, что негативно влияет на мужской гормональный фон. Кроме того, жирная пища в больших количествах добавляет лишние калории, превышая суточную норму для взрослых мужчин. Поэтому регулярное употребление жирной, соленой и копченой свинины, включая бекон, нежелательно для представителей сильного пола. Такая пища может навредить мужскому здоровью и гормональному балансу.

◼️Ваш ноутбук - враг вашей фертильности Дело вовсе не в излучении или радиации. Причина гораздо более простая и банальная. ❗️Использование ноутбука на коленях повышает температуру мошонки на целых 3 градуса по Цельсию! Этот перегрев критически нарушает комфортные условия для формирования здоровой спермы. В результате качество и подвижность ваших сперматозоидов значительно снижаются. Даже специальные охлаждающие устройства не могут полностью решить эту проблему. Ваше мужское здоровье под угрозой! Берегите свою мужскую силу и способность к деторождению. Не стоит рисковать ради сиюминутного комфорта. Используйте ноутбук только на твердой ровной поверхности!

◼️Развенчиваем мифы: холод не вызывает цистит или простатит Знакомая фраза, не так ли? Родители часто ее повторяли в нашем детстве, создавая ложное представление о причинах воспалительных заболеваний. Да, переохлаждение - стрессовый фактор, который может снизить иммунитет. Но это лишь создает благоприятную среду для размножения вирусов и бактерий. 📌Сами по себе холод или сырость не вызывают цистит или простатит. Эти заболевания всегда имеют конкретных виновников - микроорганизмы! Если вы здоровы и не контактировали с инфицированными людьми, то никакие воспалительные процессы у вас не возникнут, даже при переохлаждении. Так что не стоит верить в эти устаревшие мифы. Берегите себя от про

Хороша? #девушки ♥️

ЗАЦЕНИ НОВЫЕ ФОТКИ СЕКСИ-БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ! 🔥 🏆 ДЖОВАННА ЭБУРНЕО 🇧🇷 (БРАЗИЛИЯ) #борец #джиуджитсу #эбурнео #единоборства Тот случай, когда хочется, чтобы тебя побороли в партере! 😂 НУ И КИНЕМ ОГНЯ БРАЗИЛЬЯНКЕ! 🔥⬇️🔥

Доброй ночи

◼️ Качаем мозг во время секса Итальянские ученые разделили добровольцев на три группы: 💖недавно вступившие в отношения 💖состоящие в длительных отношениях 💖одинокие Наибольший рост клеток нервной системы, отвечающих за ум, показали те, кто недавно в отношениях. ❗️Секс улучшает кровоток и доставку кислорода к мозгу, а во время оргазма нейроны наиболее активны. Исследование на крысах в Принстоне показало, что у сексуально активных грызунов быстрее делились нервные клетки и был ниже уровень гормонов стресса. Таким образом, регулярный секс не только снимает напряжение, но и делает людей более интеллектуально развитыми.

◼️Почему мужчине легче заснуть с женщиной? ❗️Все дело в частоте сердцебиения. Средняя частота сердечных сокращений у женщин ниже, чем у мужчин. Когда вы находитесь рядом с женщиной, вы «подстраиваете» свое дыхание и сердцебиение под более спокойный ритм женского сердца. 🔍Этот синхронизирующий эффект оказывает успокаивающее влияние на вашу нервную систему. Мозг получает сигнал о том, что все в порядке, и можно расслабиться. Именно поэтому вам становится гораздо легче погрузиться в здоровый и крепкий сон. Так что присутствие женщины рядом - это своего рода "биологический будильник", помогающий быстро и легко заснуть. Парни, вам определенно стоит ценить эти природные преимущества!

◼️Натуральный заменитель «Виагры» — гранат Гранаты издавна известны своими полезными свойствами, особенно в контексте мужского благополучия. Эти фрукты богаты антиоксидантами, витаминами С и Е, что помогает укрепить иммунитет и защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов. ❗️Но помимо этого, гранаты также способствуют улучшению кровообращения. Это может положительно повлиять на потенцию и помочь предотвратить эректильную дисфункцию. Поэтому регулярное включение гранатового сока или свежих плодов в рацион является важным шагом для поддержания мужского здоровья.

➡️Смотреть со звуком Круто? 😁 #юмор