🙆 Работаем дальше над своим желанием быть счастливой... и вот для вас ещё 3⃣  привычки, которые надо выработать у себя 👆 🌟 Первая  👉 перестаньте думать, что будет впереди 💆 👆Это одна из самых вредных привычек❗ ✅ Например, ты принимаешь ванну 🛀 и вместо того, чтобы насладиться тёплой водичкой, отдохнуть и расслабиться после тяжёлого дня, ты мечтаешь, как выберешься из ванной и пойдёшь пить чай ☕ 🍕. Ты уже не хочешь дальше лежать в ванной, а хочешь быстрее выбраться из неё.  📍 То есть, когда мы думаем о том, что будет впереди, вместо того, чтобы наслаждаться тем, что у нас есть сейчас, мы обесцениваем моменты жизни. ⚡ 🙋 К тому же, когда приходит это «Потом», мы понимаем, что ждал
    0 комментариев
    5 классов
    😉 А вот ещё 2⃣ привычки, чтобы стать счастливой...📌  Первая   Затягивание выполнения какого-нибудь дела... 👆Чем дольше ты откладываешь выполнение дела на потом, тем больше вероятность, что это дело не будет сделано никогда 🙊 🌟Совет: как только ты почувствовал, что хочешь отложить дело на потом... быстро говори себе "СТОП"  и заново начинай обдумывать, а лучше - начинай действовать, хотя бы по-тихоньку... 
    0 комментариев
    4 класса
    👯 Итак, упражнение избавления Вас от обид 🙅 ✨ Его ещё психологи называют «ВЫХОД НА ВЫДОХЕ»💭 👉 Работа с дыханием освобождает ум, позволяет найти точку душевного равновесия и освободиться от камней на сердце, заботливо сложенных туда нашими собственными руками. 
    0 комментариев
    7 классов
    2⃣ ПРИВЫЧКИ, которые помогут тебе стать счастливой 📌  Первая привычка беспокоиться обо всём  Есть люди, которые беспокоятся по любому поводу и этим портят настроение не только себе, но и всем окружающим. Своим беспокойством они пытаются уйти от реальности, боятся неизвестного,  сопротивляются изменениям, пугаются отсутствия доверия...  Со своими беспокойствами нужно учиться справляться, для этого спроси себя: что ты можешь сделать с этим сейчас, и все как рукой снимет... 
    0 комментариев
    2 класса
    0 комментариев
    1 класс
    😤 Продолжаем говорить, как избавиться от обид... и следующая техника "Злость вместо обиды"
    0 комментариев
    2 класса
    ✨ Сколько раз мы слышим, что совсем нет времени...⏳, а ведь если человек захочет, то он всегда найдёт свободное время ⌚  😉 Просто у человека нет желания находить свободное время для этого дела. 😏 Если кто-то хочет что-то сделать он обязательно освободит хоты бы 20 минут на дело, которое в дальнейшем принесёт ему пользу...💬
    2 комментария
    1 класс
    💆Кто задумывался, хоть иногда, что живёт не своей жизнью? 🙇 Было ли у вас ощущение, что не вы хозяева своей жизни, а обстоятельства? В  2⃣ 0⃣  лет вроде бы время много и всё впереди... В  3⃣ 0⃣ ... появляются семейные проблемы и затягивает бытовуха... В  4⃣ 0⃣ ... оглядываешься назад и не понимаешь... Почему ничего не успел❓ А в 5⃣ 0⃣ лет кажется, что уже поздно что-то начинать 😏 😱 Чтобы не сожалеть о прошлом, начните заботиться о своём будущем прямо сейчас❗
    0 комментариев
    4 класса
    😍 Бывают люди Душой глубокие, как океан,🌊                                                                      — в которых хочется окунуться. 😇 🙀 И бывают люди, как лужи, которых надо обходить,                                                                        — чтобы не запачкаться.💩 👆Эту простую истину подметили ещё издавна люди, но от плохих людей никто не может отгородиться. 😢 А иногда люди, просто не задумываются, что своей чёрствостью и невежеством жестоко обижают ВАС.😩
    0 комментариев
    10 классов
    💥 Наши страхи 🙀 начать своё дело, открыть свой бизнес 😏 💆 Почему из множества людей предпринимателями становятся только единицы..❓  💁 Ответ прост - не все могут решиться побороть свои страхи и окунуться во что-то непонятное и неизведанное.
    0 комментариев
    8 классов
  • Класс
  • Класс
Фото
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Показать ещё