Центр восстановление здоровья Устиновой

🔬 12 фактов о паразитах Предупреждаем: будет немного неприятно. Расскажем о повадках и особенностях "чужих", которые могут жить в вашем организме и устанавливать там свои порядки 🤯 🧠 Токсоплазма может менять поведение человека. Этот микроскопический паразит влияет на наши нейромедиаторы. По исследованиям, люди с токсоплазмозом чаще: -  рискуют за рулем -  меняют свои привычки -  слишком бурно реагируют на стресс. 🦠 Некоторые паразиты умеют "маскироваться". Они копируют белки хозяина, и иммунная система их просто не видит. Поэтому анализы часто бывают ложноотрицательными. ⚡️ Лямблии могут жить без кислорода. Представляете, у них даже нет митохондрий. Они получают энергию как древние бактерии. 🎭 Паразиты научились управлять гормонами.  Они выделяют вещества, похожие на наши гормоны, и могут: -  вызывать тягу к сладкому -  менять настроение -  резко усиливать аппетит. 📏 Самый длинный паразит Широкий лентец может вырасти до 25 метров! Страшно даже представить, как это может выглядеть в организме человека.  😱 🕰 Рекорд выживаемости Некоторые яйца паразитов сохраняют жизнеспособность в течение 10 лет. 💪 Суперсила паразитов Острицы - злые гении продуктивности: они могут откладывать до 15 000 яиц за раз. 🎯 Хитрые захватчики Некоторые паразиты могут отключать определенные гены нашего иммунитета. Если вы часто болеете - есть риск, что вы не одни. 🌡 Термостойкость Яйца аскарид выживают при температуре от -30°С до +50°С. Им не страшны ни русская зима, ни глобальное потепление. 🏃‍♀️ Скорость размножения За месяц один паразит может дать потомство, по численности сравнимое с населением небольшого города. 🎨 Паразиты-художники Описторхи могут менять цвет желчи. 🎭 Мастера маскировки Некоторые паразиты научились маскировать свои яйца под частички пищи - еще один повод сомневаться в результатах анализов. ⚠️ Самое интересное: 80% людей даже не подозревают о своих "соседях". А всё потому, что паразиты научились: -  жить тихо -  не вызывать явных симптомов -  маскировать своё присутствие под другие болезни. ❓ Знаете, какой признак часто путают с обычной усталостью? Пишите в комментариях свои версии 👇 #паразитология #интересныефакты #здоровье #центрУстиновой #детокс

"НЕ МОГЛА СТАТЬ ДОНОРОМ ИЗ-ЗА ГЕПАТИТА. Но то, что случилось через 14 дней, удивило даже моего врача! 😱" "Я никогда не думала, что буду рассказывать эту историю публично... Но, возможно, она спасёт кому-то жизнь 🙏 ⚠️ Спойлер: врачи до сих пор не могут объяснить, как это произошло... Ничто не предвещало беды. Как обычно, пришла сдавать кровь (я донор со стажем и горжусь этим). Настроение было отличное, я представляла, как моя кровь поможет кому-то... Но через день раздался ТОТ САМЫЙ звонок из центра переливания. "Мы не можем принять вашу кровь..." - услышала я в трубке. Сердце ушло в пятки 💔 5️⃣ повторных анализов. И каждый раз один и тот же результат. А потом эти слова, которые я не забуду никогда: "У вас гепатит". Я рыдала несколько дней 😭 Донорство было частью моей жизни, а теперь я сама нуждалась в помощи. И тут случилось то, во что я до сих пор не могу поверить. Подруга скинула мне ссылку на какой-то санаторий. "Практикум здоровья", - написала она. Я посмеялась сначала. Какой санаторий? У меня ГЕПАТИТ! Но что-то заставило меня открыть сайт... Муж думал, я сошла с ума, когда предложила поехать вместе (у него, кстати, давление скакало 180/100 😳). Но согласился! Первая неделя была АДОМ 🔥 Никакой это не санаторий! Это центр очищения организма. Я хотела сбежать каждый день. Но вторая неделя перевернула всё! Практики, изменения в самочувствии, общение с другими пациентами, лекции, которые перевернули моё мышление... Вернулась домой. Сдала анализы и... ГЕПАТИТ ИСЧЕЗ! 🎉 ❌ Нет, это не реклама ✅ Просто моя реальная история, которая случилась год назад. P.S. Угадайте, где мы с мужем сейчас? Правильно - снова в том самом центре 😊 Теперь уже для профилактики. Кстати, его давление 120/80!" И это лишь один из нескольких тысяч отзывов наших пациентов. С другими отзывами вы можете ознакомиться тут https://ustinova-zdorovie.ru/comments/otzyvy #историяизжизни #детокс #очищениепечени #здоровье #шокирующаяправда #исцеление #моёвозрождение #практикумздоровья

🌟 История преображения: Как победить гипертонию без таблеток Сегодня хотим поделиться с вами удивительной историей нашего подопечного Валентина Ивановича из Тольятти. Его путь к здоровью - яркий пример того, как природные методы оздоровления могут изменить качество жизни. 👨‍🦳 Портрет пациента до обращения в центр: • Возраст: 68 лет • Диагноз: гипертония • Сопутствующие проблемы: нарушения в работе печени и поджелудочной железы • Ситуация: полная зависимость от медикаментов 🌿 Первые результаты после прохождения курса в нашем центре: - Нормализация артериального давления -  Восстановление функций печени - Улучшение работы поджелудочной железы - Полный отказ от медикаментов! 💫 Что особенно важно: Валентин Иванович не остановился на достигнутом и прошел повторные курсы оздоровления в 2006 и 2007 годах, закрепив полученные результаты. Это позволило ему забыть о таблетках на долгие 5 лет! 🔍 Важное наблюдение: История Валентина Ивановича подтверждает, что даже при временном возврате к неправильному питанию есть возможность восстановить здоровье. Главное - вовремя вернуться к правильным практикам. 👨‍⚕️ Уникальный метод Устиновой О.И.: • Синтез многовековых традиций оздоровления Востока и Запада • Научно обоснованная система детоксикации на клеточном уровне • Комплексный подход к восстановлению здоровья без медикаментов • Запуск естественных механизмов самовосстановления организма • Индивидуальные программы под личным контролем автора метода • Более 50 лет успешной практики и тысячи исцеленных пациентов • Государственная медицинская лицензия ЛО-63-01-004270 ✨ Приглашаем вас убедиться в эффективности нашей методики! За 13 дней интенсивного курса вы получите: - 44 сеанса различных видов массажа - Более 60 групповых и индивидуальных занятий ЛФК - 12 специальных закаливающих процедур - Около 30 сеансов физиотерапии - Фитотерапию и специальное питание - Персональное сопровождение врача - Комплексную диагностику и мониторинг состояния - Личные консультации О.И. Устиновой 📞 Бесплатная консультация врача: 8-800-200-27-14 https://ustinova-zdorovie.ru #историяуспеха #детокс #центрУстиновой #здоровьебезтаблеток #натуральноеоздоровление #восточнаямедицина #практикумздоровья #гипертония

🌿 Домашний детокс: перезагрузка организма без стресса Ежедневно наш организм атакует множество токсинов из воздуха, еды, бытовой химии и даже косметики. Их становится так много, они накапливаются, а результат - хроническая усталость, беспричинная тревога, проблемы с кожей, и это еще не самое неприятное. Гораздо хуже постепенно развивающиеся хронические заболевания. Но в современном высокотоксичном мире есть и хорошие новости. Например, этот способ мягкого очищения, которые можно легко внедрить в свой недельный график 👇 🥤 Утренний заряд здоровья Замените привычный кофе бодрящим зеленым коктейлем. Например, таким: шпинат + огурец + яблоко + сельдерей, с щепоткой лимонного сока. Это настоящая витаминная бомба для вашего организма! 🌱 День глубокого очищения Раз в неделю устраивайте особенный день с касторовым маслом. • Пейте зеленые смузи маленькими порциями • Добавьте мед и имбирь для вкуса и пользы • Принимайте касторовое масло по схеме (3×50г), запивая каждую порцию 100 мл горячего имбирного чая с лимоном – это важно для усиления эффекта и комфортного приема масла! • Завершите процесс очищающими процедурами. 💡 Важный нюанс: имбирный чай не просто помогает легче принять касторовое масло, но и усиливает его очищающие свойства, параллельно согревая и поддерживая пищеварительную систему. 🧘‍♀️ Йога-детокс Освойте простые скрутки: они массируют внутренние органы и усиливают естественное очищение. Начните с ардха-матсьендрасаны – даже 5-10 минут творят чудеса! 🏃‍♀️ Движение – жизнь 20 минут легкого бега – и ваш метаболизм ускоряется, а токсины покидают тело естественным путем. Bonus: отличное настроение в подарок! 🛁 Spa-детокс дома Теплая ванна по пояс + морская соль + любимое эфирное масло = глубокое очищение и релаксация в одном флаконе. 💫 Результат? Через неделю регулярной практики вы почувствуете: •  Прилив энергии • Ясность мышления • Улучшение состояния кожи • Легкость во всем теле ❓ Хотите получить подробный план детокса с учетом особенностей вашего организма? Оставьте "+" в комментариях! #ДомашнийДетокс #ЗдоровыйОбразЖизни #ОчищениеОрганизма #ЗОЖ #ПолезныеПривычки

"История одной пациентки, которая изменила свой взгляд на лечение хронической усталости" Анна пришла к нам на консультацию после настоящего медицинского марафона длиной в 6 месяцев, который не принес никакого результата. Количество жалоб не уменьшилось, самочувствие было плохим. 📋 Её история началась как у многих: - Хроническая усталость - Апатия - Проблемы со сном - Частые головные боли - Необъяснимые скачки веса "Все анализы в норме, просто устаете на работе", - говорил ей терапевт. Прописывали витамины, советовали больше отдыхать. Но легче не становилось 📉 🔍 Анна начала искать самостоятельное решение проблемы: - Сдала более 40 различных анализов - Прошла 4х специалистов - Потратила внушительную сумму средств на обследования Все изменил визит к гепатологу: врач обратил внимание на нетипичные показатели печёночных проб. Дополнительные тесты показали серьезное паразитарное поражение 🦠 Анна обратилась в наш Центр со своей проблемой, где мы предложили ей комплексную программу детокса от Устиновой О.И.. 📊 Результаты после 13-дневного курса в центре "Сосновый": • Все печеночные пробы вернулись к норме • Паразитарные антитела не определяются • Восстановился здоровый сон • Нормализовался вес • Вернулась энергия. 🎯 Важно: пациентка получила подробный план питания, рекомендаций  по поддерживающей терапии на 6 месяцев. ⚡️ Интересный факт из нашей практики: В 89% случаев паразитарные инвазии - это следствие нарушения работы защитных систем организма. Простое уничтожение паразитов химическими препаратами не решает первопричину проблемы. ♨️ По наблюдениям нашего Центра: - 92% пациентов отмечают улучшение уже на 5-7 день программы - У 87% все показатели нормализуются за 14 дней - 95% удерживают результат при соблюдении рекомендаций. 📝 Сейчас Анна приезжает к нам раз в полгода на профилактику. Все анализы стабильно в норме, а главное - она снова полна энергии и жизненных сил! ❓ Хотите узнать больше о нашем подходе к восстановлению здоровья печени? Задавайте вопросы в комментариях 👇 #центрУстиновой #очищениепечени #натуральноелечение #здороваяпечень #детокс

🌟 Ваши почки: на страже здоровья Знаете ли вы, что наши почки за сутки пропускают через себя около 2000 литров крови - это объем, равный олимпийскому бассейну? 🌊 Но сегодня верные защитники нашего здоровья работают на пределе. Почему? 🔍 Серьезные вызовы для почек: • Токсины из воздуха: выхлопы, выбросы, взвеси, смог •  Синтетические добавки в продуктах • Частый прием медикаментов • Стрессы и неправильное питание ⚠️ Как понять, что почки просят о помощи: •  Отечность лица и конечностей (особенно заметны утром) • Скачки давления из-за нарушения выработки ренина •  Быстрая утомляемость и частые аллергии •  Интимные трудности • Дискомфорт в области поясницы ❗ Важно: многие недооценивают серьезность этих симптомов. А зря! Запущенные проблемы с почками могут привести к серьезным осложнениям за считанные часы. 💡 Что говорит современная медицина? "Между здоровыми почками и тяжелой почечной недостаточностью – огромная дистанция, которую мы проходим незаметно для себя", – утверждает доктор медицины О.И. Устинова. 🚫 Что вредит почкам: • Избыток белка в рационе • Переизбыток кальция • Чрезмерное потребление соли •  Сахар и кислотосодержащие продукты •  Лишний вес •  Проблемы с пищеварением ✨ Хорошая новость: большинство проблем можно предотвратить! Но правильная забота о почках – это не таблетки! А комплексный подход к очищению организма от токсинов, солей и тяжелых металлов. 👉 Хотите узнать простые, но эффективные способы поддержки здоровья почек в домашних условиях? Оставьте "+" в комментариях! 🏥 Нужна профессиональная консультация? Наши специалисты готовы ответить на все ваши вопросы: 📞 8-800-200-27-14 #ЗдоровыеПочки #ЗдоровыйОбразЖизни #ПрофилактикаЗдоровья #ЗаботаОСебе #МедицинскиеСоветы

🍲 ЗИМНИЕ РЕЦЕПТЫ ПО У-СИН: ПОДДЕРЖИМ ПОЧКИ И ПЕЧЕНЬ По системе У-Син конец января и февраль - время энергии Инь, стихии Воды и частично Дерева. В это время важно согревать организм изнутри и поддерживать почки и печень. Делимся с вами рецептами с именно такими свойствами. 🥘 СОГРЕВАЮЩИЙ СУП С ИМБИРЕМ И ГРИБАМИ Элемент: Вода, поддерживает почки Ингредиенты:     Грибы шиитаке - 100г     Корень имбиря - 30г     Морковь - 1 шт     Лук порей - 1 стебель     Чеснок - 2 зубчика     Водоросли вакаме - 15г     Соевый соус - по вкусу Приготовление:     Грибы замочить на 20 минут     Имбирь и овощи нарезать тонкой соломкой     Варить грибы 15 минут     Добавить овощи и варить ещё 10 минут     В конце добавить водоросли и соевый соус 🥗 САЛАТ ИЗ ПРОРОСТКОВ И МОРСКОЙ КАПУСТЫ Элемент: переход от Воды к Дереву, поддерживает печень Ингредиенты:     Пророщенный маш - 1 стакан     Морская капуста - 100г     Авокадо - 1 шт     Зеленый лук - пучок     Кунжутное масло - 1 ст.л.     Соевый соус - по вкусу     Кунжут - для посыпки Приготовление:     Морскую капусту замочить     Авокадо нарезать кубиками     Смешать все ингредиенты     Заправить маслом и соевым соусом     Посыпать кунжутом 🍜 ПИТАТЕЛЬНАЯ КАША С ЧЕРНЫМ КУНЖУТОМ Элемент: Вода, питает почки и укрепляет энергию Ингредиенты:     Черный рис - 1 стакан     Черный кунжут - 2 ст.л.     Грецкие орехи - горсть     Сушеные ягоды годжи - 2 ст.л.     Корица - щепотка     Мед - по вкусу Приготовление:     Рис замочить на ночь     Варить на медленном огне 30-40 минут     За 5 минут до готовности добавить ягоды годжи     При подаче посыпать кунжутом и орехами     Добавить корицу и мед по вкусу 🌟 ОСОБЕННОСТИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПО У-СИН:     Готовить в хорошем настроении с добрыми мыслями     Использовать деревянные или керамические приборы     Нарезать продукты непосредственно перед готовкой     Не переваривать и не пережаривать ⚕️ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЭТИХ БЛЮД:     Укрепляют почки     Поддерживают печень     Согревают организм     Насыщают микроэлементами     Улучшают кровообращение     Повышают энергию 💡 СОВЕТ: Употреблять эти блюда лучше всего в первой половине дня, до 15:00, когда пищеварительная система наиболее активна.

🍯 Секретный эликсир иммунитета:  он нужен каждому Задумывались ли вы, почему некоторые люди словно магнит для простуд, а другие не болеют годами? Ответ прост – всё дело в иммунной системе! 💪 Сохраните себе этот рецепт поистине удивительного напитка, который станет вашим щитом от вирусов. В его основе всего 4 суперпродукта, но какие! 🌟 Магическая четверка:     🌱 Имбирный корень     Настоящая кладовая антиоксидантов! Этот жгучий корешок – природный активатор защитных сил организма.     🍋 Солнечный лимон     Витамин С в чистом виде – то, что нужно нашим клеткам-защитникам для бодрой работы.     🍯 Жидкое золото – мед     Природный антибиотик и защитник от микробов. При первых признаках простуды – незаменимый помощник!     🧡 Облепиха     Витаминный концентрат в ярко-оранжевой упаковке. ✨ Как приготовить эликсир здоровья:     Подготовка ингредиентов: • Очистите и измельчите имбирь •  Лимон ошпарьте и нарежьте • Облепиху измельчите в блендере и процедите • Меда нужно совсем немного Финальный этап: соедините все компоненты в блендере, разбавьте водой до консистенции густого фреша. Перелейте в стеклянную тару и храните в холодильнике. 💡 Как принимать: По 1-2 столовые ложки дважды в день. Чувствительные зубы? Используйте трубочку! ⚡️ Результат: Регулярное употребление этого напитка в сочетании с достаточным количество и хорошим качеством сна и активным образом жизни сделает вас неуязвимыми для сезонных простуд! ❓ Хотите узнать больше секретов крепкого иммунитета? Ставьте "+" в комментариях! #КрепкийИммунитет #ЗдоровоеПитание #НатуральныеРецепты #ЗОЖ #ПолезныеНапитки

📝 Вы знакомы с концепцией Инь и Ян - противоположностей, где Инь символизирует отрицательную энергию, а Ян - положительную? Оказывается, эти принципы применимы и в кулинарии! Ниже мы приводим списки продуктов и способов приготовления, градируя их от +++ (максимально повышают энергию, Ян) до --- (значительно уменьшают энергию, Инь). 🔥 Еда по принципу Ян, дающая энергию: +++ Сырая (салаты, фрукты, овощи) ++ Приготовленная на открытом огне + Приготовленная в собственном соку 💨 Еда по принципу Инь: +- Припущенная на пару - Вареная -- Жареная 🥗 Продукты Ян: +++ Растительное масло, каши, зелень, острый перец ++ Овощи, сухофрукты, орехи, семечки + Грибы, яйца, сыр 🍯 Помощники пищеварения, помогает усвоению и транспортировке полезных элементов: +++ Топленое масло, имбирь, мед (1-2 ст.л./день) 🍅 Продукты Инь: - Картофель, баклажаны, томаты (употреблять минимально) - Фрукты, вода*, рыба, морепродукты -- Птица --- Мясо, молоко, молочные продукты * 🚰 Пейте воду за 30-60 мин. до еды (1-2 стакана) - это улучшит усвоение пищи. Используйте принципы Инь и Ян в питании для поддержания здоровья и энергетического баланса! #ЗОЖ #ПринципыИньЯнь #ПравильноеПитание #ЭнергетическийБаланс

Топ 10 рецептов сыроедных конфет Любишь сладкое, но хочешь оставаться здоровым? Тогда сыроедные конфеты - это именно то, что нужно! Богатые витаминами и минералами, они не только украсят твой стол, но и наполнят твое тело энергией. 1. Конфеты из миндаля и фиников: смешайте изюм, миндаль, финики и какао в блендере до образования клейкой массы. Сформируйте шарики и посыпьте какао порошком. В приготовлении остальных конфет так же используй блендер. 2. Шоколадные конфеты: смешайте какао порошок, кокосовое молоко, мед и орехи. Сформируйте конфеты и обсыпьте кокосовой стружкой. 3. Конфеты с кунжутом и медом: смешайте тахини, мед, кунжут и орехи. Сформируйте конфеты и посыпьте кунжутом. 4. Орехово-фруктовые конфеты: смешайте изюм, кешью, финики и орехи. Сформируйте конфеты и посыпьте кокосовой стружкой. 5. Конфеты с изюмом и апельсином: смешайте изюм, миндаль, апельсиновую цедру и мед. Сформируйте конфеты и обваляйте в миндальной крошке. 6. Кокосово-карамельные конфеты: смешайте кокосовое молоко, мед и орехи. Сформируйте конфеты и посыпьте кокосовой стружкой. 7. Конфеты с кешью и медом: смешайте кешью, мед, кокосовое молоко и изюм. Сформируйте конфеты и обваляйте в кокосовой стружке. 8. Медовые конфеты с цитрусовыми: смешайте мед, цитрусовые цедры, изюм и орехи. Сформируйте конфеты и посыпьте цитрусовой цедрой. 9. Конфеты с грецким орехом и медом: смешайте грецкий орех, мед, изюм и орехи. Сформируйте конфеты и обваляйте в ореховой крошке. 10 Шоколадные конфеты с орехами: смешайте какао порошок, мед, орехи и изюм. Сформируйте конфеты и посыпьте какао порошком. Попробуйте эти вкусные и полезные десерты, и ваш организм скажет вам спасибо! #сладости #ппрецепты #рецепты #рафконфеты #сыроедныесладости #веганам #центрустиновой #полезныепривычки #зож