Первый принцип
Избегать противопоставления силы силе. Целесообразно отклонить, чем жестко блокировать атаку противника. Также, следует использовать уход с линии атаки посредством перемещений тела в пространстве.
Второй принцип
Действовать вдоль центральной линии. Эффективность всех приемов базируется на теории центральной линии, которая предполагает защиту при оптимальном положении рук и ног, а также действенную контратаку. Следует защищать свою центральную линию и атаковать точки, расположенные на центральной линии противника.
Третий принцип
Одновременное использование обеих рук. Это означает, что, защищаясь одной рукой, следует контратаковать другой. При этом защищающие и контратакующие движения выполняются одновременно, без задержки. Это дает большое преимущество в поединке.
Четвёртый принцип
Использование всего тела для нанесения удара. Здесь подразумевается, что начальная сила, с поворотом тела, перемещается из стопы в бедро, затем переносится через поясницу и корпус к плечу и, получив максимальное ускорение, выплескивается через кисть.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев