VivaVita - журнал о здоровье и долголетии

11 простых советов как правильно мыть голову. Профессиональные секреты парикмахера-стилиста Ирины Андреевой.

Пришла зима, и вместе с ней сухая кожа лица. Расскажем, на что обратить внимание при планировании ухода за кожей лица зимой.

Какие продукты содержат пребиотики? Как разнообразить свой рацион для повышения иммунитета и улучшения качества жизни

Спорт может увеличить продолжительность жизни людей среднего и старшего возраста. При этом не так важно, занимались ли они им в молодости.

В чем заключается польза галотерапия? Кому рекомендовано лечение в соляной комнате и есть ли противопоказания?

Как восполнить недостаток полезных веществ витаминами, которые предлагают аптеки? И как правильно выбрать витаминный комплекс?